1.每个人的医疗偏好，就像我们在看病就医过程中的校准器，有了它我们就能在治疗方案中找到最适合自己的。
2.要想收获高水平的健康素养，关键就在于尽可能全面地评估风险和收益。这里既可以指某一种治疗方案可能带来的风险和收益，也可以指某种生活方式的风险和收益。
3.健康的医患关系，应该是一个双方共谋决策的关系，把医生当成是你对抗疾病的合伙人，彼此各有所长，共谋生死。
无论是“数据陷阱”“易得性偏差”，还是“聚焦错觉”，所带来的危害都是因为我们片面地处理了手边的信息。由此造成的危害是，要不是对于治疗盲目乐观，要不就是对于病情盲目悲观。所以，要想避免这些误区，就需要我们从自身情况出发，全面地了解情况。
治疗方案或者手术都是在尽可能克服医疗偏好，了解方案利弊，依据自我的经济状况与医生建立有效沟通与充分信任，共同面对方案带来的后果才是理性的选择。
医学是一门科学但不精确的学科，它的研究对象是一个个由不同基因和环境塑造的个体，人与人之间的差异，注定了医学给不出百分之百准确的方案，同时也要求我们必须为自己负责。
在医疗过程中，医生的课题是提供给患者专业的选项，而患者的课题是从这一堆选项中勾选出那个最好的选项。所以，所谓最好的抉择就是我们对自己最负责任的抉择。
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