10.4~10.10

检视不检讨，为自己的坚持反思，为自己的坚持点赞！加油❤️

本月月度检视

【三个标签】

1、9岁男孩的妈妈者

2、健康疗愈师，情绪疏导师，国际心态疗愈志愿者

3、终身学习者

7.0目标【90天个人目标】

90天专注一件事：

1、每天做站桩一次

2、反思日记

3，填好时间规划表

7.0执行的情况

每天都站桩30分钟，能量满满的，

反思日记本周没有写,但写了很多关于内心世界的日记，及时的反馈内心的世界

时间规划表也没有填

主要的原因是没有养成每天看一下自己目标的习惯，以至于每天的动作杂乱无章，还有开始一件事之前的四问也没落实好，

2021年年度梦想板八大维度进行周检视

1、健康执行的情况

1）早睡早起：早睡早起我都做到了，

2）睡眠，这周睡眠质量还可以，不大会很早就醒了，

3）运动：从8月份开始，我觉得站桩这个更适合我，于是每天都坚持站桩，

每周都安排好了亲子活动，

2、事业目前的三圈交集：

1工作

我投资入股了梵歌大健康产业在上海设立的上海分公司，跟几个股东利用节假日的时候一起开会讨论了一下分公司的细节，以及日后会在上海开展很多跟健康有关的一系列的活动，沙龙，疗愈个案，校园疗愈沙龙，头疗，禅拍等等活动吧，这个工作是我为自己选的，不是迫于生计而选择的，而是因为我热爱，我热爱疗愈师，这个可以给他人带去温暖，带去幸福的职业，为这个

3、家庭

一家三口一起跟孩子的好朋友一起聚餐，还去阿娘家吃饭，走亲访友享受过节的氛围

4、社交

本周跟几个好友约着一起去看电影，吃饭，电影真的很不错，透过看电影，真的很感恩我们的父辈们，没有他们的牺牲哪来我们的岁月静好，所以一定要珍惜眼前这得来不易的和平岁月

5、学习

本周的学习最大的收获就是对比他人会让自己陷入自卑的负面情绪里，而自卑感只会让自己越来恶性循环，从而越来越偏离了自己的中心，越来越找不到自信的感觉，

6、财富

投资了一家关于健康产品的公司，非常看好这个大健康行业，不是说抓准了时机，连风口上的猪都会飞起来，何况这个行业也是我非常喜欢的行业

7、休闲

本周休闲与社交一起，约上好友一起去看电影，了解老城区的改造

儿子参加了独立营的活动，第一次离开父母，独立去外地野营帐篷，效果还不错，他愿意下次还去尝试一下

8、效能

只想给自己一些鼓励，慢慢加油

‘