2019.1.18自我肯定
晚饭后我带儿子到小区滑梯处玩,看到几个大点的男孩爬到滑梯的很高处,儿子也学他們,这時一个男孩喊我,“阿姨,您帮我看一看,下面有人吗?我要跳下去”,随后又让我帮他拿一下眼鏡,身体一跃就跳下来。
1.肯定自己允许儿子去尝试和体验,学习大点的哥哥爬到很高处,想自己也能像哥哥一样的勇敢。
2.肯定自己有很好的亲和力,能看到別人,并给予肯定,当那个男孩喊我并让我幫他拿眼镜時,一切都那么自如,还表扬他說,你真大胆,还很勇敢。
3.肯定自己現在能轻松的引导儿子,心态平和。儿子和几个哥哥玩的过程中,突然听到刚才的那个男孩說,兒子打他一下,我喊住儿子,問他,你打了一下哥哥,为什么?儿子说,是想和他一起玩,我说你的想法很好,你怎么做的呢?儿子说,我打了他,我继续问,打别人能让別人和你一起玩嗎?儿子回答說,不能,我又問,那你还可以用什么方法?儿子回答,沟通的方法,媽媽相信你能做到用沟通的方法和別人相处。
4.肯定自己是一个让人喜歡又值得信赖的人。几个孩子后来又玩另一个游戏時,刚才那个男孩不小心用东西打到另一个男孩的脸上,被打到的男孩很生气,就气冲冲地跑开了,這時,男孩就问我(有一种寻求幫助的感覺),“阿姨,他怎么了?”我回答他,你把他打疼了,他生气起情緒了,你看到他可以和他道歉。男孩又說,我们都是四年级的同学,不一个班级。
5.肯定自己感受到被人认可时心里暖暖的,有一股热能的流动。我引导儿子時那男孩一直在旁边看,刚开始男孩說,看阿姨怎么教育弟弟的,最后说,阿姨的方法好。
6.肯定自己通过学习成長自己,情緒管理能力提高,让身边的人更快乐。
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