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降低所有事情的期望值之后,我比以前快乐多了

降低所有事情的期望值之后,我比以前快乐多了

作者: 八妹的日常记录 | 来源:发表于2019-03-06 21:57 被阅读0次

做一个创意方案,还在写活动名称的时候,就已经把这个内容会病毒式传播、分分中收割10万+的画面想象出来了;

报名一个学习课程,付款过程中顺便假设自己一个月后就会成为大师;

刚来北京时,仿佛自己马上就要成为职场精英人士,年入百万;

写一篇文章,起标题的时候就觉得文章一定能写得立意高、文采好、有内涵;

周五到了,我信心满满觉得周末一定会学完之前定的3个计划,个人能力突破到飞起;

买完护肤品,幻想2个月后皮肤白皙嫩滑,甚至年轻5岁;

投资黄金的时候,总觉得几天之后金价就会飞涨,白花花的银子即将收入囊中。

刚认识一个不错的男生,还没说几句话呢,就已经把和对方生的孩子姓名取好了;(手误,这个例子在网上看来的)

不得不说,这些幻觉都深深的伤害着我们。

日剧《四重奏》有一句经典台词:

“你知道比悲伤更令人悲伤的事情是什么吗?” 

“比悲伤更令人悲伤的是 空欢喜。” 

四重奏

“空欢喜”,大概是我们最不想体验到的感受了。

过高的期望和美好的幻想透支了快乐,当那个并不如期的结果降临时,总会有一种深深的失落,于是不得不再给自己一个任务,就是平复期望与结果之间的落差,不断安抚自己自己并没有那么差劲。

但当我降低希望值时,往往会收获更多的快乐。

有一次,我给《大秦帝国》电视剧投过一次稿,投完就忘了这茬,直到2个礼拜后收到节目组寄的小礼物,开心的要跳起来;

曾经策划过一个H5,每天脑袋里都想着把细节做到位,就算没有人转发也接受,就当一次历练了,后来竟然在朋友圈小小的刷了一次屏;

尽最大的努力,抱最小的希望,这也许是我们应该持有的态度,这种态度不是丧,不是悲观,也不是消沉,而是因为我们人类都太擅长把想象和错觉当现实,而一切想象出来的环境都是超出现实之外的。与其踮着脚去抓却怎么也抓不到,不如在遗忘之后让欢喜自己跑上门。

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