定静安神

今天是女神节，祝群里的女神们节日快乐！

尊重女神们，除了今天，还得天天神气。如何做到？人际关系的本质是价值交换，需要通过物质价值和情绪价值的实现，来体现自我的重要性。女神们在乎的物质价值不外乎精心的礼物等，而情绪价值在需求更多，时间的陪伴、情绪的接纳等。物质价值易实现，但情绪价值满足更难一点，所以女神更要陪要哄，情绪愉悦至关重要。

这周末接待了几个家长和孩子，都是关于孩子学习的事，父母很伤神，仔细分析，都是错过了关键的陪伴。孩子的成长，需要父母与时俱进，父母忙于工作疏于陪伴，加上教育认知上的短板，一些小事没有做好，孩子的学习很快就会拉下，事后再补，很是劳神。

今天做家长不容易，信息海量供给，如何守神固元，静炼内功，真的是一个挑战。古人云，人有三宝：精、气、神，而外在的信息太多，选择太多，就太伤神气，身心憔悴，目光无神。

今天要成“神”，就得做减法。有人把比学霸更厉害的人，叫做学神。真有道理，我接触的到这些学神孩子在学习上极为专注，建立了自己的学习策略，修通了自主学习的程序，直通神明，游刃有余。

“凡存一守神，要在正化，心正由静，静身定心，心定则识静，识静则道会也”，这段话说得好，今天都市人最大的烦恼就来自于焦虑 ，守得住一片心静，就是最大的情绪价值。