【瑜伽人物故事】弃医从瑜伽，活得漂亮的小惠

【瑜伽人物故事】弃医从瑜伽，活得漂亮的小惠

小惠原来毕业于广州医科大学，原先她在医院工作，工作的高强度，让她身心疲惫。

长期埋头伏案，让她腰肌劳损；她出现了经常感冒、头晕眼花，四肢无力、睡眠不佳、脾气暴躁等症状。她的身体响起了警钟。

后来，在医生的建议下，开始练习瑜伽。

01伽人的力量

如果问到底是什么力量，让读了九年的医学、曾经是医生的小惠毅然决然来到了禅心？

答案就是瑜伽的大家庭。瑜伽的同事们热情待她，关心、爱护和帮助她。在瑜伽馆里，不管是老师，还是员工，一进去，都让人备感温暖。

当然，还有老师营造的氛围：一景一物，一草一木，皆从慢;甚而，有种想与你虚度时光的美好！

人是环境的产物，和什么样的人在一起，就会成为什么样的人。

瑜伽馆老师的理念，是想把瑜伽这项既利于身心健康，又能让自己变得更加美好的运动，造福更多的人。

平时在下班后，她仍然会在馆里，多待一些时间学习，努力提升自己，力求服务好禅心的每一位会员。

瑜伽里，小惠和一群志同道合的人，做着瑜伽这一辈子都做不完的事，一边賺钱一边赚到身体健康。

02弃医从瑜伽路

如果问到底是什么力量，让曾经不理解她的家里人，认同了她走弃医从瑜伽的路？

其实，小惠以前也跟很多人一样，曾经不爱运动。因为长久不运动的工作生活，身体不堪一击，各种疼痛烦恼接踵而至。

自从习练瑜伽以后，她发现了瑜伽的奥妙，收获了瑜伽给与她带来的功效。

她一回想起那段坚持学瑜伽的日子：同事的关心和鼓励，老师耐心的专业指导。付出了汗水和努力，她现在不再经常感冒，每天都精神气爽。

除了收获身体的健康，性格上也越来越温和。不管做何事，面对何人，她都很有耐心，脾气越来越好。

她家里人看到了她的变化。家里的母亲从反对到支持，进而逢人便说瑜伽确实是好。

当她在瑜伽中快乐时，看到她快乐的脸庞，她的家里人也快乐了。当她变成了快乐的人，服务她人也成了她的快乐，她懂得了生命的奥妙。

03

不攀附、不依附，取悦自己

瑜伽，还让她找到了自己。她说她练习瑜伽不是为了取悦别人，而是宠爱她自己。

小惠也说：瑜伽，是一场长跑，它不属于某个年龄段。而是，整个人生！

弃医后，她才开始瑜伽，也不晚。对于她来说这只是开始，因为她已经开始不同，瑜伽带给她的变化还在她的意料之外。

身体健康，体态优雅，心胸宽大，也让她立下志愿走遍天下。

瑜伽让她心灵美。都说生活是一面镜子，心灵是什么样的，看到的就是什么样的人。这样的“美”，让爱旅游的她，总能遇到到给予她美好的人。

练习瑜伽的女孩儿，在她窗前，总有莺歌在婉转，同频的人，总会相遇。

我想用一首诗来描绘小惠：

我如果爱自己
绝不学攀援的凌霄花
借谁的高枝炫耀自己
我如果爱自己
绝不学痴情的鸟儿
为绿荫重复单调的歌曲
每一个人经过
我们都互相致意

你有你的铜皮铁干
我有我的红花硕果
仿佛永远分离
却又相互相依

这样一位积极向上、有自我意识的女孩，不攀附、不依附，自食其力，靠自己努力得来的安全感，实实在在。

岚姐说：跟优秀的人在一起，如果你能看到她们的美好，那你就会想跟她学习，这样，你不变得优秀都很难。

今天的瑜伽分享到这里就结束了，感谢您的阅读，

作者简介：一直瑜
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坚持1000天早起的瑜伽达人。