九十七、公益之路上悟悲悯（之七）
悲悯，是对他人的善意，更是对自身的护理。
我的公益之路100篇
许多人对悲悯不接受、有抵触，是因为他们觉着这件事是自己吃亏、别人受益的事情，于是就有了“凭什么”之类的问题。
他伤害了我的利益或感情，凭什么让我同情他或理解他？这个问题是一个随处可见的问题。是啊！面对一个伤害了自己利益或感情的人，去厌恶或愤恨还来不及呢，凭什么去同情或理解呢？
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厌恶或愤恨，都是一种情绪，而凡是情绪都是双刃剑，伤害别人的同时也伤及自己。沉浸在厌恶或愤恨中的我们，往往是吃不香、睡不着，亟需心灵的护理。
于是，悲悯就呼之欲出了。
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九十八、公益之路上悟悲悯（之八）
无条件的同情和理解他人，是为了消除或减缓缠绕自己心灵的不良情绪。凡事有果即有因，别人伤害我们的感情或利益，肯定不是无缘无故的。这些缘故有些与我们自己做的不好有关，有些与客观情形有关。比如有时是我们先伤害了别人的情感或利益，有时是就一块蛋糕产生了竞争，等等。
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无论是哪种缘故，我们努力去辨析清楚，都是很有必要的。否则的话，我们就会陷入一面理的泥潭之中，似乎都是别人的错，自己是个完完全全的受害者，似乎天理和正义都该以自己的感觉和利益为圆心来画。
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沉浸在一面理的泥潭中，我们的情绪就会越发来劲，而来劲的结果就是自己也随之受到伤害。
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