年前因为事多，运动少了，免疫力下降，年后终于来了一场感冒。
接着又是到了不能运动的几天，于是运动又搁置了，直到上星期开始重新做瑜伽，练习马甲线。虽然马甲线不容易，但是要坚持下去呀。
早两天想着今天的骑行，是要来回100+ 公里呢，还是骑近一点。昨天，还是决定先从近的走起。
今天的行程来回大约50公里。
无戒90天写作练习训练营
年前因为事多，运动少了，免疫力下降，年后终于来了一场感冒。
接着又是到了不能运动的几天，于是运动又搁置了，直到上星期开始重新做瑜伽，练习马甲线。虽然马甲线不容易，但是要坚持下去呀。
早两天想着今天的骑行，是要来回100+ 公里呢，还是骑近一点。昨天，还是决定先从近的走起。
今天的行程来回大约50公里。
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年前因为事多，运动少了，免疫力下降，年后终于来了一场感冒。 接着又是到了不能运动的几天，于是运动又搁置了，直到上星...
傍晚五点出发骑八公里就三千八百坎景区休息到六点半回家，七点到家，完成今天运动。 空气清新。
今天周六，午，雨停，约三五骑友一同沿建溪东岸线骑行十几公里后爬坡往山里骑五公里到下元村，全村仅剩一人，都搬到山下...
周边县市发现疫情，乡村路口都设卡，防止外人进入，只能沿大路遛遛，好在这后山休闲路还畅通。 午后三点出门，呼...
早小雨，今天骑行计划也随之泡汤。 午略晴，沿闽江休闲骑七十多公里。
午休起，雨停，三点推车出门，目标：茫荡山脉最高峰（1363米）下的高坪村（海拔930米）。 城北到城西12...
傍晚附近骑游消暑。
下了2天雨， 2012年7日早雨刚停午微睛大家就憋不住了，午1点七骑友元素、西顺、洪老师、煤球、三驴、、、偶...
午四点推车出门五公里处开始爬七公里坡到孔庙(海拔上升六百米)休息后下山，到家六点半，全程二十六公里。 十八...
有几周没有骑行了。群里没有组织，或有组织不在我的休息日。昨天群里突然有两个活动，一个是105公里，一个是80公里，...
本文标题：休闲骑走起
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