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把事情做成——掌握这三点,你也可以

把事情做成——掌握这三点,你也可以

作者: 178e181fad90 | 来源:发表于2018-03-14 17:39 被阅读0次

    最近,我在工作、学习上遇到了一些困难,有时候明明感觉很多事却无从下手,有时候制订了详细的计划遇到挫折就放弃了……为什么有的人能把事情做成,有些人却不能?

    在朋友推荐下,我阅读了日本作家小仓广的《做事的常识》,收获很大,这本书就是针对这些问题给出具体的解决方法。

    小仓广说,他之前总是像无头苍蝇一样瞎忙,没有工作质量,自己也越来越没自信,三十岁的时候还患上了抑郁症。

    后来经过五年的努力,逐渐改掉了懒惰和逃避现实的毛病,并能成功做好自己想做的事情。

    他的经验有三点:

    1.开始:不要想太多,尽管着手做;

    2.坚持:一旦开始了,就想办法坚持;

    3.重复:失败了就重新再来一遍,直到把事情做成。

    一、开始~不要想太多,尽管着手做

    很多人是败在自己臆想的困难中的,没有行动就放弃。征服困难目标其实是有方法的:

    (1)将大目标分解为小计划

    首先,把目标写出来。

    其次,在目标下面写出要完成这个目标需要做的事。注意,尽量把事情细分,层层分解,直到分到最小单位为止,这个最小单位,就是那些很容易做的小事。

    最后,把这些小事整理出来,列出清单,记录在日程上,安排好什么时间去做,需要花多长时间、需要什么工具支持、需要花多少钱等等。

    (2)画概念图

    不是所有的事情能像上面那样规整的拆解,有些事情的解决方案是不明确的。这个时候可以借助概念图进行思考。

    首先,准备好纸和笔,最好是用手画,手脑相连,更利于思考。

    接着,对自己运用头脑风暴,记录下脑子里任何想法,不用遵照记录的格式,记录的方式可以是文字,也可以是涂鸦,不抗拒任何意见,不要想能不能实现,任由思维发散。

    然后,对这些想法进行整理。判断每个方法的合理性,寻找支持这个方法的证据,通过这样去排除不合适的选项,寻找最佳答案。

    (3)利用另一个习惯来带动这件事开始

    如果觉得开始一件新任务很困难,还可以找一件你得心应手、或者让你心情愉悦的事情来带动它。

    比如,作者本来是起床困难户,但是他后来养成了早上五点钟起来晨跑的习惯。原因是他养了一条狗,小狗每天都会叫醒他让他带着出去溜达。有了小狗的监督,同时他也有了一个个责任,早起外出就成了他必要做的事情了。

    二、坚持~一旦开始了,就想办法坚持

    如何做到坚持?

    (1)坚持把小事做好,不要勉强立即出成果

    最重要的是摆正心态。不要做一件事马上就要看到成果。

    很多人对努力的时间做出了错误的判断。在短时间内没看到效果,就宣判自己失败。

    所以,要把事情做好,先着眼完成每一个小任务,每件小事做好了,结果是水到渠成的。

    (2)重视精力管理

    首先,在黄金时间要做重要的事情。黄金时间就是你个人效率最高的时间段。

    比如,作者的黄金时间是早上八点到中午十二点。他用这段时间要用来处理决定策略、构想远景、分享计划、改善工作、制定工作流程和规范等事情。

    其次,远离让你沉迷的放松方式。

    作者发现上网这件事偷走了他大部分的时间,不管是看新闻还是刷社交网站,虽然他通过各种方法,比如限制自己的上网时间、中午之前不上网等管理自己,但是都没有效果。

    同时,他发现自己把上网娱乐看作一种放松方式,但问题是,压力越大就越容易沉迷,越不能放松。

    其实,真正减压的方法是把事情做完,把问题解决掉。

    于是,他下了狠心把网线拔掉,在他做完所有工作之后,晚上才把网线插上。同时他也不用上网娱乐的方式放松自己,改为阅读哲学书、练习吉他。因为这些方式不容易沉迷上瘾,时间容易掌控。

    三、重复~失败了就重新再来一遍,直到把事情做成

    遇到挫折的时候,大部分人会选择放弃,以一句“我不合适做这个”“我尝试过了”作为理由结束。

    其实,反复失败是把事情做成的一个过程。

    (1)重复、多次尝试

    应对挫折和失败的方法很简单:重复。一次不成功多做几次,不断的尝试不断的去做,直到做成这件事。

    比如,你计划坚持早起,有几次没起来,有的人可能就泄气了,一定不要放弃。

    问题是,如何重复?

    重复不是做同样的事情,而是在反复尝试中,总结上一次失败的经验。

    要找出自己在上一次的失败的原因,做好总结,并且积极修正错误。

    并且,要避免因为相同的理由而失败第二次。

    (2)事先做好补救计划

    尽管你为一个目标制定了详细的计划,但是总是会有意料之外的事情来干扰,让目标不能实行。

    为了防止这些情况发生了,最好拟定一个B计划:当干扰出现之后,该怎么做。

    例如,作者本来制定了一天写五页书的计划,因为写书是副业,所以只能在下班后进行。

    有时候,他在下班之后还要参加客户的饭局,写书的时间就被挤占了。

    为了确保写书进度,他制定了B计划:

    提前结束聚餐,十点前必须回到家。

    晚上十点到十一点一定要写书。

    如果没完成,暂停第二天早上的晨跑,利用本来晨跑的时间继续写书。

    这样,写书的进度就能保证了。

    最后,记住并实践这三个简单但重要的原则:

    开始——不要想太多,尽管着手做

    坚持——一旦开始了,就想办法坚持

    重复——失败了就重新再来一遍,直到把事情做成。

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