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两股洪荒之力的撕扯

两股洪荒之力的撕扯

作者: 上善若水泽万物 | 来源:发表于2020-11-01 23:09 被阅读0次

我感觉自己越来越黑暗混沌无力之际,选择了做精神分析取向的心理咨询,正式咨询之前,让我回答了自己的主诉

1.对于职业方向的方向不清,动力不足。我目前的职业是一名律师,已经执业近5年,由于我的内在动力不足,基本处于荒废阶段。我每天都要求自己认真学习专业,但每天就是各种磨蹭拖延,甚至不想去律所,每天期待就是想快点天黑,处于荒废度日。对于我目前的阶段,我的内在评判很深,专业不想学,但也不能安心的休息,头脑里一直有个强烈的声音在评判自己这样一个废材。

2.内在的剧烈冲突让我特别难受:一个是严苛要求者的声音:你没病没痛,纯粹在这里无病呻呤,你这样下去还要谁会要你?谁还会看重你?你要如何生存?你再这样下去,你就是个废材!你一辈子就是个窝囊废物!另一个是内在小孩的声音:无论你怎么苛责我,我就是不愿意往前走半步,我觉得自己在律师行业丢脸极了,到现在还无法养活自己,我不配为人。我不喜欢做律师,我喜欢心理工作、我喜欢服装搭配把自己和身边打扮得美美的,可我害怕切换职业、我害怕自己又不能深入半途而废,害怕被人嘲笑说自己是为loser,做不了律师才想转行。这种内在剧烈的冲突模式在很多情境中都会上演。

简要概述完自己,我突然发现那个严苛要求者就是我妈妈的样子,她一贯要求优秀、上进、比人强、不能输;而那个站在原地打滚耍赖的内在小孩就是我爸爸的样子,一副死猪不怕开水烫、稀泥扶不上墙、今日有酒今日醉、天塌下来有高个顶着的不求上进的样子。

爸爸和妈妈的力量同时存在我体内,像两股洪荒之力在我体内横冲直撞,折腾得我精疲力尽。近来,我越来越深的进入了爸爸那种无力、空荡的感觉里,我担心我会死在这无力得空虚里。

我一直以为,影响我最大的是妈妈。但从情感体验中,我却更贴近爸爸的感受,那种一辈子萎缩、干瘪、毫无存在感的样子,怎么也抓不住根、留不下足迹和意义。

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