人有三个重要的能力：
1.深入了解自己，向内看的能力
2.用系统思维看世界看问题的能力
3.构建深层有益关系的能力
培养核心里的核心概念是：
1.保持一颗孩子般的好奇心，对世界，对他人真正地有兴趣，通过对人的深入了解，认识他们的本真
2.真诚温暖是敲门砖
3.为让人创造价值是引路灯。首先要思考为他人创造价值
如何打造人脉力
主动，真诚。帮助他人，习惯赞美他人/真实，能暴露自己脆弱的一面
性格内向者的优势
1.把社交提上日程，每周有计划
2.建立一对一关系
3.给自己创造演讲和发言的机会，让别人来找你，变被动和主动
4.动静结合，让自己及时充电，不要把精力耗干
5.用于走出舒适区，一点点建立自信
如何把熟人变为朋友
1.系统话进行人脉管理
记录要点，做人际关系管理
2.及时跟进，为他人提供价值
3.了解强关系和弱关系的区别
4.分类设置，日常维护
5.线下维护
如何建立深层的朋友关系
1.朋友是麻烦出来的，找点小事去麻烦别人
2.朋友是聊出来的，敞开自己最柔软的部分，和朋友分享
3.深层次的交往，始于深度了解对方，启发彼此
4.真诚地为他人提供帮助
5.真诚地做自己，去表达自己
向上社交：
跟比自己优秀的人做朋友
有激情，勤奋，感恩真诚，积极的人，为他人创造价值的人，容易得到贵人帮助
饭局社交：用美食经营人际关系
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