听读有感

      《朗读者》第二季  1.清华大学副校长的朴实与纯真，他的苦学和物理研究方面卓越的成就令我赞叹不已。他读的是《大学》经典句“修身齐家治国平天下”由清华大学的几名年龄由大到小的物理学家共同朗读。“大学之道，在明明德，在亲民，在至于至善”北宋程颐、程灏选自《礼记·大学》。敬佩感动之时有些愧疚，身为中文系的学生和老师竟还没有读过《大学》2.姚明谈自己的初心，作为篮球精英体现的睿智而儒雅，沉稳而不失激情令我啧啧称奇，他深刻的思想和出色的表达能力展现了他真实的高贵，天衣无缝地契合了他所朗读的海明威《真实的高贵》，也唤醒了我参观海明威故居时的美好回忆，脑海里回放着故居里的多台打字机、卷缩在卧室床上的六脚趾猫、幽静碧绿的小院、院子里泛着淡蓝色波纹的泳池和专为猫建造的大号的木质小屋，更想起了虽游人如织却宁静无比的游览氛围，高大帅气的外形和刚柔并济的内心完美融合成一体的海明威在我脑海里清晰地浮现出来，引发我去搜索诵读他的作品的热情。3.贾平凹说，写书就是在写自己，写作就是和神灵相聚。这一独特的见解让我产生了强烈的共鸣。当一个人聚精会神、专心致志、全身心投入一件事，尤其是自己喜欢做的事中，神游其中，物我两忘，可不就是与神明相会，畅快淋漓吗？！

      一直以来我都以为幸福是五六年才出现的概念和意识，在这本书里了解到亚理斯多得很早就提出追求幸福是人类的终极目标，也让我想起了三十多年前我曾读过台湾女画家及作家席慕容写的《写给幸福》。她和本书的作者索尼娅及《恰当的幸福》的作者毕淑敏都是拥有了超强幸福的人，实现了精神生活和物质生活的完美统一。三人都是女性，拥有美好幸福的婚姻家庭生活和成功的事业，感情丰富、知识渊博、才能超群。席慕容和毕淑敏用文学艺术的笔调叙述着自己人生中幸福而美好的经历感受，本书的作者则用科学的研究和结论展现人生实现幸福终极目标的可实践性。她分析幸福的条件有百分之五十由遗传基因决定，百分之十受环境因素影响，百分之四十可以有自己来掌控。我极赞同她说的幸福是要去创造的而不是去追求的。幸福是一种感觉体验，幸福更是一种能力，需要每个渴望得到幸福的人去努力挖掘潜力去实现创造她。作者二十多年的研究和实践所提出的十二个创造幸福的方法都是切实可行的，作者更建议把十二条方法交替多样化使用。作者对感恩的幸福方法推崇备至，整篇文章里随处可见，更在结尾一章里不厌其烦地感谢感激了上百个给了她帮助的人。积极主动向往美好事物、常常行善事、宗教信仰、寻求社会支持、结交志同道合的朋友、发展兴趣爱好、进行体育锻炼、冥想祈祷等都是创造幸福的有效途径和方法，这些方法我也都尝试过并从中受益，尤其体育锻炼、阅读写作、感恩等方法确实让我摆脱不少负面情绪，感受到神清气爽、全力投入、物我两忘、神游其中的的心流体验。而心流这一新颖独特时尚的心理学词汇也通过作者的介绍融入我的词典和生活里，让我因拥有她而幸福美好着，犹如“芬芳”般优雅曼妙动人。无比赞赏作者时时创造和享受幸福的态度，她真挚诚恳地说她写作这本书没有一点痛苦，她是一个幸福的人，她是一个创造并传递着幸福，她也因此而幸福着。感谢作者激励了我去创造享受传递幸福。                                                                  ———《幸福有方法》美国索尼娅·柳博米尔斯基

      初见王阳明是在近二十年前的浙江绍兴的柯岩风景区，哪里有一块半立着的石板上简单地刻着他的名字和思想家的身份。再次看到这个名字是在美籍华人科学家丁肇中先生的《应有格物致知的精神》的文章里，他引用王阳明格竹子的实例是想告诉中国的大学生要重视实验的作用。这篇文章我教过两遍，但对于王阳明的生平经历思想成就仍是一无所知，甚至潜意识里觉得他是怪异另类的人。当一个十三岁的少年在课堂上深情而崇敬地述说着王阳明的“知行合一”的理论时，我被他那虔诚而认真、侃侃而谈的神情深深地感染。我既好奇又有些惭愧，好奇的是一个初一的学生怎么会对那些枯燥的哲学言论有如此的兴趣；惭愧的是我把王阳明的书收到书架里近一年多了，就是不想看，也觉得看不下去。我当时就对那个孩子表示感谢，感谢他激发了我了解王阳明的热情和决心，承诺他读完书后一起交流心得。

      哈佛大学把王阳明的思想看作是二十一世纪影响最大的学说。  读完此书后，我也对此赞同不已。觉得现在的一些心灵鸡汤式的语句多少都在借用或出自王阳明的理论中。如“听从内心的召唤”“有一颗强大的内心最无敌”等。度阴山深入浅出的分析，具体详细的实例，平实而又流畅的文笔，都让我对王阳明的思想有了较为深刻的认识。王阳明心学的内容主要是“心即理”，他认为人生来就有良知，就像人生下来就会吃饭一样自然。而良知就是明是非知善恶。人一生都要不断努力提升自己的良知，达到致良知的目的和境界，就能成为圣人。他致良知的步骤是“无善无恶心之本体”“有善有恶意之动”“知善知恶是良知”“为善去恶是格物”。无比敬佩王阳明的才华和学识，更赞叹他的自信和尽善尽美成为圣人的崇高志向。渴望他的学说能让更多人接受，享受到生命过程的幸福和美好。                                              ———《知行合一王阳明》度阴山

      毕淑敏的作品总能用她动情地叙述、细腻入微的描绘、独到深刻的感悟引领我沉溺其中，领略自然与生命的美好，感恩上苍的厚爱，珍惜身边拥有的资源，享受着恰到好处的幸福。《从乞丐身边坦然走过》提供了如何对待施舍的尴尬；关于自杀的话题告诉人们重视心理健康；解刨安葬肿瘤牧人的经过让我惊奇不已……        书的前后两部分我是一气呵成，读的投入而尽兴，尤其是后半部分，娓娓道来的笔调中让我如春风拂面，平静而祥和地融入她传奇而又积极向上的人生经历中，充实知足而又快乐幸福…。                                                                                                    ———《恰到好处的幸福》