我一直想写一写我在量子思维课程里面学到了什么，但是一直都非常忙碌，直到现在，90天的旅途结束，上上周下山，上周我的PMP主课结课，今天终于动手来总结一下我课程的收获。那么就从这个跟我助教的对话开始吧。
晓爽，你是一个讨好型人格的人吗？
讨好型人格的表现
1、内心敏感脆弱，有同理心，总能敏锐的察觉出别人内心的想法。
2、很难拒绝别人，即便知道对方的要求不合理也会习惯性的硬着头皮满足对方的需求。
3、在与他人的交往中倾向于抬高别人，贬低自己。
4、非常在意别人对自己的看法和评价，因此很少会表达自己的真正需求，总是试图在别人面前营造出善良，平和，大度等「没有攻击性」的好形象
5、在社交中表现得很「神经质」，因总会担心自己会给对方造成什么样的印象、说哪些话合不合适、为对方考虑太多等，使其在社交过程中无法坦然的表现自己，反而会令其与别人的社交总会充满了「不自然」的状态。
6、大多数行为的动机往往是为了迎合别人的期望，获得别人的认可。
7、缺乏底线和原则，非常能够容忍或者说是意识不到别人在客观上对他的“逾规”行为。
痛定思痛，我想我是的，究其原因，我想跟我小时候的某段经历有关吧。
所以，以至于在工作中，无时无刻不在想着我做的事有没有给别人留下好印象。不光对领导，页包括同事，客户。没想好的话不说，没想好的事不做。公开说话之前各种紧张，怕自己做不好。然后还告诉自己，这个叫谦虚，叫敬畏之心，叫不打无准备的仗。可是其实自己的准备也不一定真的有在做，而是在耍一些小伎俩，让别人认为我做的好，做的棒。之后再去有意无意的寻求别人的肯定，周而复始无穷尽。然后尝到甜头，开始循环往复的在我的生命中用这种模式去面对人和事。包括在这90天里面两次下车，因为怕被别人说我轻易放弃而找了别人的理由，将自己的逃避藏起来。
我的教练给我指出过这个问题，例如说我在各类公开演讲时，之所以会紧张，是因为我担心自己讲不好，是因为自己把自己架太高了，同时希望得到正向的评价，所以才会有这种紧张。而如果我能把自己看大，告诉自己才是源头，要以自己是去分享知识分享经验，而不是高高在上需要被仰视，就不会有这种讨好型人格的表现。
下山后，跟我的Emo聊天，他说之前没有深入了解我，通过参加了我两次活动，发现了我的这个求认同的问题，他对我更狠，直接告诉我，我的讨好型人格对我的工作也有很大的影响。因为我偷懒，耍小聪明，所以心虚，才会担心领导的不认可。
所以我想，在以后的日子里，我要去转换我内心的对话系统，同时尽心致胜的做好每一件事，这样才能拿到自己的成果。感谢量子思维的平台和理论，让我收获了曾经从来没有意识到的问题。
我本具足，加油。
2020/1/21
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