讨好型人格的一个特质就是超级敏感！
讨好型人格，最怕和别人起冲突！
通过以上两点，我们可以分析出，其实讨好型人格的问题并不是讨好，而是目标感缺乏！
经常讨好别人或习惯讨好别人，并不意味着这个人就是讨好型人格。这可能只是他的一个行为方式，他有着他自己的目的。
真正的讨好型人格，基本上自己的目的性很差！
他可能没有特别明确的自己想要的目标，因此也没有为实现这个目标而要坚持的一些原则底线。他们只是单纯的害怕和别人的冲突。
因为大目标的缺失，所以一些小的冲突就显得很严重。试想一下，如果眼睛总是看着大目标，那么一些小的冲突就不算什么了。
在我们的文化传统当中“和为贵，忍为高”是被许多人接受的一种价值观。这种价值观有其可取之处，而且在这种价值观映衬之下，讨好型人格有时相对也没那么不好。
这就让我们有的时候很难区分讨好型人格和和善之间的区别。
那么这里有一个非常简便的自我感知的标准，就是和人冲突的时候，有没有很强的畏惧感？大部分人避免和人冲突，主要是因为觉得不合算。而讨好型人格则有很强的畏惧感。
深入「讨好者」的内心，你会发现，其中都有一个过度敏感和脆弱的「小孩」。几乎每一个讨好者都很清楚，讨好别人会让自己很累，会让自己受很多委屈，会让自己丧失自我，会让自己变得软弱。
很多时候，讨好别人不仅是一件很没必要的事，而且还会对自己造成很多的损失。尽管他们在理智层面很清楚讨好行为的负收益性，在实际生活中却无法停止对别人的讨好。为什么会这样呢？
讨好者必备的一个特质是敏感。他们有着“超乎寻常细腻”的心思，这种对于他人感受与想法的洞察力似乎是他们与生俱来的天赋。他们总能十分敏锐地觉察到别人的需求，随时无条件地满足对方的需求。他们总是非常无私，几乎难以拒绝任何人的请求。即便是一些无礼、过分的要求，他们也很难拒绝。「委屈自己，成全别人」这种事经常发生在他们的身上。
「讨好者们」似乎是没有需求的人。他们几乎从来不会提出自己对别人的期望、要求、喜好，或不赞成。他们也好像从来没有过什么想要的东西。他们非常害怕和别人起冲突。他们会本能地避免一切可能会和别人发生冲突的情况，本能地逃避和别人发生竞争。即便是和别人起了冲突，他们也绝对会是最先道歉的那一个。即便是别人的过错，他们也会先向对方道歉。
对于讨好者来说，他们可能是发现不了，比讨好别人更有效果的做事方法。
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