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人生在世,情欲二字(no.36)

人生在世,情欲二字(no.36)

作者: 冉冉_2020 | 来源:发表于2020-05-20 03:00 被阅读0次
它在看什么

从心理层面看,人为两个字而活:“情”和“欲”,即“人生在世,情欲二字”。如果人只为一个字而活,是为情还是欲呢?是为欲而活,欲就是欲望和需要,需要会产生动机,有了动机才有行动,行动会指向目标,目标的达成必须通过行动(行动是最重要的)。因为人活下去的动力来自于“欲”,即是力比多或者是本能。而欲望是不会被全部满足的,正所谓欲壑难填,这是我们心理痛苦的来源。

我们的心理咨询,就是要合理地满足我们服务对象的欲望。情是情绪,情和欲是什么样的关系呢,一个人的欲望得到满足,这个人就会表现积极(正向)的情绪;欲望得不到满足就会产生消极(负面)的情绪。


玩得好开心

对于一个成熟的心理咨询师来说,看到一个人不高兴时,一定知道他情绪的背后一定有欲望没有被满足,一个人高兴就是他某方面的欲望得到了满足。

知道了这些,当我们看到一个人不高兴时,我们不用去安慰他,而是引导他表达和发现自己的需要,因为当他知道自己的欲望和需要,就有了动机和动力,他就会去通过行动来满足自己的欲望,这样他就不会再被情绪控制。这就是心理助人,不是道理助人,心理助人就是要在欲望层面上下功夫。

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