你有没有过这样的经历？
大考在即，明明非常重视，一遍遍告诉自己要抓紧时间多做几道题，可就是忍不住想看手机，无法集中注意力。
制定好的计划总是坚持不到两天，大道理都懂，就是提不起干劲。
知道自己该做的一切都会通向美好的未来，但总是忍不住沉沦进眼前的安逸里。
一边愧疚一边放纵，一边遗憾一边自欺。
很多人都会把这种情况归咎于意志力不足，但有趣的一点是，你以为“很匮乏”的意志力，往往正是支撑你“不努力”的动力。
每一次走神，每一次解锁手机，每一次找借口把计划搁置下来。你都必须要克服强烈的自我谴责和巨大的负疚感，才能一次又一次的回到“不努力”的状态。
真的轻松快乐吗？其实一点也不。
更简单的方式其实反而是顺应大脑的召唤，让背单词就背单词，让做PPT就立刻去做PPT，该念书念书，该学习学习。
那么问题来了，为什么你的意志力会沦为大脑的“叛徒”，宁愿折腾自己，也不愿意让你好过呢？
你有没有过这样的经历？ 大考在即，明明非常重视，一遍遍告诉自己要抓紧时间多做几道题，可就是忍不住想看手机，无法集中...
还是一样工作，不知道，感觉没啥动力，没有干劲，但是还是努力完成努力做好。 内心却没有追求了。 是时间问题吗？出现厌...
习惯养成第16天：6点50起床刷牙，准备出门锻炼，哇塞， 老天不作美，下雨了，室外运动只能改室内，50...
勤奋的三重境界： 第一重：很努力 知识焦虑， 而且明明有学习焦虑， 却没有学习时间， 明明有学习时间， 却没有学习...
无能为力的感觉真的不好，明明想改变，但是却没有勇气，明明知道很痛苦，明明知道家人很辛苦，可是却没有行动，我真的那么...
明明很想你，却没有机会告诉你，明明很想你，却没有机会和你见面，甚至聊聊。明明很想你，而你却不知道。明明很爱你，而你...
明明很努力，为什么没有成效？因为你只是把错误的事情重复了1000遍。 就拿写作来说，很多人每天打卡更文，一年下来写...
你有没有下面的问题： 明明很努力了，却没有得到相应的回报 - 高手的暗箱 想要提高自己，却不知道怎么去做 - 高手...
想要的太高太好的结果，可能只是个梦 目标不能订太高，完全无法实现的最终只会让自己心灰意冷。比如，没有任何好的产品...
已经深夜了。不敢睡，不是怕睡不着，而是担心睡着了也就忘了自己的目标。已经高三了，该努力。有冲劲，却没有干劲，可能这...
本文标题：明明知道努力，却没有干劲
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dqwhektx.html
网友评论