只要科学和理性的护肤，首先大家要正确的认识自己的肌肤，避免对我们肌肤的伤害，而且还可以让大家花更少的钱来护理我们的皮肤，让肌肤得到更好的效果。
为什么刚出生的婴儿皮肤是那么完美了，而随着时间的推移呢，我们的皮肤就变得越来越差，这是因为我们人体的皮肤和我们的生命一样也为随着时间的推移和外界因素的破坏，导致我们皮肤变差。如果我们想要恢复婴儿般的肌肤，就是要找到皮肤的平衡，那我们人体的皮肤有那么重要的平衡。我们平时肉眼见到的上面一层就是我们的角质层在我们的皮肤上面留存一段时间就会脱落，然后形成了我们肌肤最外层的一件保护膜，这就是皮肤的屏障，对皮肤的健康和平衡是很重要的。
就是不要去破坏它，让它产生保持着婴儿般的平衡，不要让它过溥和过厚，这样会导致下沉的新生细胞无法得到补水。
油水平衡引发的问题是皮脂密过多，那就是麻烦了。它会形成我们的大油田，还会引发一些其他的问题，例如：痘痘，毛孔粗大，黑头，白头和性鼻炎，痤疮等等的一系列问题。那如果油太少的话又出现一个问题，那就是导致水分流失，我们的角质层得不到充分的滋润，所以对油来说，既不能多也不能少，要保持油分的平衡，如果角质层没有得到很好的保护，就会导致皮肤屏障的下降。不管我们是过度的去角质层让角质细胞减少或者是我们把这个油洗得过多都会导致水分流失过快，这样就会导致我们的水平衡被打破，我们的皮肤就会觉得很干燥，但是很多人都在认为水是那么的重要，那我们就大量的补水不就好了吗？这是不行的，过度的补水，我们的角质层屏障也会下降，所以水不能多补和少补，多也是不得少也不得只能刚刚好。
我们每个人刚出生的时候，皮肤都是如此的完美，而说到我们女人是水做的，充满水分的女人，皮肤饱满的光泽，看上去也是活力满满，而我们却生活在一个非常残酷的环境中。时冷时热，时干时湿的，还有各种辐射和脏空气，这些都会使我们的皮肤更快的失去水分，当皮肤失去水分不足的时候，肌肤就会干燥，粗糙，敏感，失去活力，甚至导致肌肤加速老化，从而产生了皱纹和干燥问题，可以说缺水是所有肌肤问题的根源，护肤就要从补水开始做起，没有水一切是不可能发生的。
所以对维护皮肤屏障的几个功能完整，这样外界不利于我们身体的刺激物质是有害物质才会导致伤害我们的皮肤，所以皮肤膨胀，如果已经受到了损坏，我们就不是维护和抵抗外界侵害的因素了。我们就只能采取修复还有修身养息来让我们的皮肤平障恢复来重新达到抵抗外界的绝对力量的平衡。
今天来跟他们大家总结一下我们今天说到肌肤的3个原则：
①不要去伤害我们的肌肤，如果一旦被伤害，他的平衡就会打破，导致我们的皮肤受到伤害。是哪些伤害呢？外在的紫外线和细菌还有年龄等等，这些是我们没有办法避免的，只有从我们的皮肤开始。例如：过度的去角质，还有过度的摩擦。过度的洗脸。
②要了解自己的肤质，选择适合自己产品来护理自己的肌肤，适合的才是最好的，很多人对护肤品就是抱着试试的态度去使用。例如：网红款，明星代言，贵的，广告数量说好的，等等。其实这些护肤品真的不是你想的那样。不要盲目的去买，只有适合自己皮肤状况的才是最好的。
③护肤的技巧。护肤不仅是涂抹护肤品的事，很多原因都影响着我们的皮肤问题。例如：饮食，睡眠还有生活的习惯等等都会影响到我们的皮肤。如果你的精神好了，睡眠也好了，那么精神状态是不一样的，整个人就会容光焕发。如果一个人生病啊，看她的皮肤是没有光泽的，脸上也是腊黄的，因为我们的皮肤跟我们的健康和美丽是我们内在健康和精神状态的反映的。所以在我们谈到护肤的时候，不仅是我们的皮肤，还有很多其他的营养和健康方面的知识是紧密在一起的。
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