从失去中获得，在存在中要回

                                ——————读《自造》有感

一、忧喜塞翁马，得失楚人弓

塞翁失马，焉知非福？楚王丢弓，心却自由。我们是摇摆于忧愁与欢乐间的一架天平，常站在中间左右为难。而《自造》的作者陶勇则从失去中获得，在存在中要回。内心强大，纵然风雨，巍然不动。

二、看待事情的着眼点不同，导致了人与人之间的差别

着眼点是战略，落脚点是战术。当我们的着眼点落在自己缺陷的一面，价值感押在和别人的攀比中时，这注定是一场诱人却必输的败局。

01.圆心未变，半径加长了

朝阳医院的眼科专家陶勇大夫，因为一场暴力伤医事件走入了公众视野。他看事情聚焦的点很清奇，我们大众的聚焦点在于磨难让自己失去了什么，而他的着眼点却是因此收获了什么。他觉得过去两点一线，如今圆心未变，半径加长了，反而更充实了。从事的依然是医学，但往前伸，用科普眼知识，让人预防眼病；往后伸，用人文和公益，帮患者找到生活的热爱和希望。

02.家人，永远是我们最坚强的后盾

特别多的家里边，压力来自于身边人。家是心灵的港湾，身处风平浪静的港湾里，就不容易波动。

父亲的教育是树立人生的主心骨；爱人的支持是可以治愈一切的良药。陶勇的父亲和妻子都是大智之人。在他面前，父亲云淡风轻，用自己砍柴受伤的故事告诉他：没事，谁没倒过点霉。父亲的伟岸，给了他“杀不死我的，必将使我更强大”的绝地反弹的勇气；妻子淡定从容“你知道吗？你都上微博热搜了”，一句不抱怨、不吐槽的正念避免了把他带到更糟糕的地步。紧接着“家里都好着呢，老人也好，孩子也好，没事”，寥寥数语，铿锵有力，给到了他想要的心安和希望。

这风平浪静的言语背后是如其所是，而非如己所愿的真爱；是对彼此的懂；是优良的家风。换作我们寻常家庭，单就孩子学习那点事就已经鸡飞狗跳了，若是遇到此等大事，那简直是泰山压顶，天之将倾之灾，就更动荡不安了。

三、自造幸福、自造人生

一个人，始终在一种比较中自我否定和失去自己，就开始焦躁了。如果找到了自造人生观，找到了一个能够让自己回归自我的路径，就能够变得平和。

01.空心病，就是内心价值感缺失

大学生之所以“茫盲忙”，是因为到了人生的岔路口，没人告诉答案，自己找不到方向了。快节奏的生活缺乏发酵，短视频等所有看到的东西，只是流于表面，没有内化，不能形成自身的能量。貌似经历了很多，但回头一看，感觉啥也没干，所以内心空虚。眼下最该做的当是:调整节奏，等一等灵魂。

02.遵守规律，制造平衡

人生本就是一个动态平衡。我们无时无刻不在跟外界发生物质交换、情感交换、心灵交换。

诸行无常，事物发展本身就具有不确定性，可也正是因为不确定，才一切皆有可能。所以，犯不着所有的事情都得在自己的掌控之中，也犯不着所有的事情一定要被自己审判通过。未必非得都理解了才接受，可以先接纳了这一切，然后等过上好的生活再说。

成年人最大的自律，是克制自己去纠正别人。因为我们常常会有一种习惯性的上帝视角，去审判对错，断定应不应该，总认为自己是绝对正确的，是站在真理那一边的。但在这个过程中，往往意识不到，我们在看待这个问题上可能会失去“面对—解决—放下”的整体性。

小孩子才分对错，成年人只论得失。正如陶勇所言:“在比较中失去的，可以从存在中要回来；从存在中失去的，从比较中又要回来了”。

价值就是被需要。与名利双收的人相比，你有自己的身体健康和人生方向，失去的幸福和谐，在被他人需要的存在中要回来；自己所遭受的，所失去的，与比你更差、比你失去更多的人比较，算不上什么。

这个时代最好的、最有吸引力的地方就在于它的变化，变化中就有机会，变化中就能有新的认识。我们要遵守规律，练就“改变能改变的，接受不能改变的，把无常当常态，把不好的事情往好的方向转化”的能力，尊重平衡，学会平衡，制造平衡。在变局中抓住机遇、在乱局中保持定力，是当下该做的课题。