先来盘点自己的时间分配：
1、每天花在社交媒体上的时间有多少？
2、你先选择做的哪件事，是怎么决定的？
我刚刚打开手机，看了一下我一周在每个APP上消耗的时间，结果让我吃惊，所以我开启了屏幕限制，不过也紧紧是缩短某些APP的使用时间，我希望我后续一周的通过学习这次时间管理的课程，能够真正的投资时间，而非消耗时间。
学会从重要—紧急两个维度思考
重要程度：对你的使命有意义、有利于目标的是蓟县、成功完成将带来收益
紧急程度：
你/别人认为需要立刻处理、时间敏感性强
如果现在不处理会很快显现负面
按照重要程度和紧急程度分成4个象限（这部分内容也在前面的问题提到过，下面的内容有重复，不过也有一些新的体会）
①重要紧急——消费时间
紧急状况，解决迫切问题、临近“死线”的工作
②重要不紧急（最容易忽视）——投资时间
解决深层次问题、提升能力、挖掘新机会新关系
③不重要紧急——消耗时间
计划的访问、电话，某些会议、符合别人期望的急事
④不重要不紧急——浪费时间
忙碌琐碎的事情、社交媒体的休闲、逃避性活动
大多数人花在④的时间比想象的要多，花在②比例很低，认为做的是①实际上完成的是③
每个人活在的象限不同，状态也会不同：
活在象限①
疲于奔波的状态在生活中占据的范围比较大，耗尽全部时间和精力，刚刚忙完一件重要紧急的事情，觉得自己已经浮在水面，马上有一个大浪打来又拍下水，会越来越窒息，忙到没有时间思考。
这种状态是不容易走出来的，加上下回很大的心里，所以一有时间就会投入到第4类象限的事物中，既不重要又不紧急的事物中，逃避重要紧急的事情，忽略长期产能的培育，就一直在象限1中浮浮沉沉，最终被时代淘汰。
活在象限③
大多数人会在这个象限中，做一件事情时忽略这件事情跟自己的其实是不相关的，吧时间花在这上面，忙碌疲于应付的状态那些对别人来说重要，对自己未必的事物，因为尝尝被人安排去做别的事情，会非常影响自己专注力，然后工作效率也会很低。
虽然忙碌的一天会觉得自己干了很多帮助别人的事情，觉得自己获得了成长，其实是虚幻的成长，写出目标可以面产生虚幻的感觉，可以罗列自己在日常这类的事情都有哪些，在时间管理上，优先要说这类时间的时间。
活在象限④
因为不重要也不紧急，尝尝活在这个象限的人，会认为这种放松真棒，因为也没有压力，但这种放松是低层次的放松，长期下去是对自己、家人、朋友生活的一种不负责任。
怎么把5分钟的事情放大成1小时的？
把重要不紧急拖成重要紧急：有的事情如果提前做的话可能很快就完成了，拖到时间紧张是，必须动用全部资源，投入很大的代价才能解决这个问题
把不重要不紧急吵成重要紧急：现在社交媒体上时间过多，把那些不同观点不同立场的人，很容易就某个点展开争吵，本来是休闲的时间，会要求自己先爸架吵赢了，实在是太浪费时间了。
怎么吧1小时的事情5分钟搞定呢？
学习新工具新方法、解决自己的拖延、授权（最初的授权可能不轻松，要看长期）、外包（普通人的普通工作也可以外包出去）、防患未然（小问题先解决掉——体检）、找内行帮忙
以上全都是重要不紧急的事情，也就是去做象限②的事情。
活在象限②
学习和提升、解决深层次问题、合理的规划、有效的授权（外包）、积极休息、防患未然、挖掘新机会新关系
高效的产出才能得到真正的放松，很少会出现危机，不断进步突破，能够更好地掌控人生！
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