90后智商保护协会 - 一起感受砒霜般的温暖
Shake
哪本书?
今天给大家分享一篇关于一本书的阅读心得分享。首先要说的是这本书已经被我从雪白的封面搞的乌漆麻黑，因为我觉得它有用。这本书叫做《把时间当作朋友》。
关于这本书的介绍我就不多描写，有兴趣的朋友可以自己在搜索引擎或者在读书软件等地方都可以看到更详细的介绍。
从哪讲？
先从一个问题抛开来讲：我们如果要改变，该从哪里开始？
讲什么？
我直接抛出答案，如果要改变，从翻身做自己的主人开始。
有人会问，我们不是生来就是自己的主人吗？从上帝的视角看，人类不断的在演化。从最初的只有极小脑容量开始演化为现如今已经可以进行复杂思考的较大脑容量的人。也就是一个承载的信息不断扩大增多的过程。这里承载的信息不仅仅只是后期学习来的知识，而且还有行为（有意识的/无意识的/遗传的）、语言等构成人类社群的元素。
那这又跟我们今天要讨论的问题的关系在哪里呢？其实我们在上边可以锁定一个关键词：大脑。
诚实的告诉你，我们就是大脑的奴隶。人类演化，脑子也在不断的演化。而我们的一切的行为都是大脑所做出的判断，当然讲一句比较拗口的话就是：我们所总结出来的这个结论也是大脑做出来的，也就是大脑认为大脑就是我们身体的主人。
听起来似乎有点可怕，但其实不然。我们到这里就已经可以主动意识到谁是我们的主人，而我们又可以反过来用这个东西去控制我们的大脑。这就是我们常说到我们独有的能力：反思。
嗯，可以说，改变就从这里开始。这是踏出重要的一个步伐，我们知道了，可以通过大脑去控制大脑。
总结
我觉得有一个词用的非常好：自作自受。它几乎诠释了我们这一个概念，做出来什么动作有什么影响，都是自己做出来的，我们应该自愿的承担这个后果。
想当咸鱼，又或者想立马行动，用脑子控制你的脑子吧。我们把这个能力叫做：心智。
—— 关于本书的分享会继续推进，下回继续
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