我们究竟是谁，心灵遮蔽了我们真实的自我，放下它，我们才能认识到自己究竟是谁，通过心灵去探寻真相，就像是戴着眼罩看世界。
你必须摘下眼罩，才能看到你必须放下自己的心灵，才能看到真正的自己，试图通过心灵去理解自己的意识，就像是试图用蜡烛点亮太阳，我们可能意识不到，但其实大部分人都太关注进入我们心灵的思想噪声了，一时一直都在那里。
没有了思想的噪声，我们才能更容易的注意到自己的意识。思考停止时，我们才能意识到意识本身——那个一直以来静静地作为背景存在着的意识。
——《秘密》
我们究竟是谁，心灵遮蔽了我们真实的自我，放下它，我们才能认识到自己究竟是谁，通过心灵去探寻真相，就像是戴着眼罩看世界。
你必须摘下眼罩，才能看到你必须放下自己的心灵，才能看到真正的自己，试图通过心灵去理解自己的意识，就像是试图用蜡烛点亮太阳，我们可能意识不到，但其实大部分人都太关注进入我们心灵的思想噪声了，一时一直都在那里。
没有了思想的噪声，我们才能更容易的注意到自己的意识。思考停止时，我们才能意识到意识本身——那个一直以来静静地作为背景存在着的意识。
——《秘密》
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本文标题：意识是心灵的背景
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