前两天发生了一些小事让我到现在想起来还是有点耿耿于怀。
记得是国庆长假的某天傍晚,那位抑郁症患者的母亲又发来信息,说她女儿心情很差,早上进去房间看她的时候又在那里哭,叫我去调节一下她的情绪芸芸。
那天中午的时候,我还给她女儿聊了一个多小时的电话,看着她的心情逐渐转好来着,到了晚上又心情不好那难道我还要随时在线陪伴她吗,我也需要休息,假期的时候也不喜欢被这样的琐事打扰,再加上当天并不是什么都没做,只是我默默做了的事情,她的家长不知道罢了。
而到了昨天,她女儿抑郁症发作,又是心情不好,但这次没有找我,因为她自己心情又变好了。
我就纳闷了,当她心情不好的时候总是来找我,我像个工具人,人家心情没事的时候我就啥事都不用管,人与人之间的关系是否就只有利用与被利用这一种?
谁都有心情差的时候,而我们没有人能一起分担这些东西的时候就只能学着自己调整,作为一个成年人不应该更加独立吗,这是我对她家长的第一个不满之处。
第二个不满之处说起来更加啰嗦。
我并不是心理科的医生,当时答应帮帮她也只是出于好心,也许是出社会磨练的还不够厚脸皮,有时候的善良反而给自己带来麻烦。
我的本职工作与心理学无关,所以也没有义务安抚好她女儿的情绪,更不应该在假期的时候随意打扰他人的休息,这就像休息的时间被迫开启工作模式,换做是谁也会觉得糟透了。
最后一个原因,在我陪她女儿聊电话疏导心情的这些时间里,我其实并没有得到价值方面的回报,可以说是花了时间和经历,而人家的家长还以为我啥都没做。
这些事情导致那天的心情受到了影响,晚上跟朋友聊电话的时候说起这个患者的事情时,他也给我一个建议,不该管的事情就不要多管。
某些时候要学会甩锅,如果让别人觉得你什么问题都能解决,人家就会有麻烦就来找你,在显得自己很全能的同时,你也在给自己的生活增加无形的负担和重量。
也许有些事情是注定要经历的,当我工作再多几年时间后,也许就不会太过好心去管这些事情了,因为人间到处有相似的事情在发生,能拯救一个人还算简单,难道能拯救所有人吗,这是不可能的,而且我又不是菩萨。
这次的事情后,我开始反思自身,一个人好学和想具备更多专业能力是好事,但不一定要让别人知道自己的全部实力,这要看情况而定。
以前特别费解同事的某些行为,现在忠于能理解他为什么这么做了。 当有病人问起同事有什么更好的治疗方案时,他都会告诉病人这些问题可以去找医生咨询,我们只是治疗师,负责治疗不负责解答问题芸芸。
刚开始我不明白他为什么总是把问题推给别人去解决,如果病人直接从他嘴里得到更好的方案岂不是会感恩戴德的记住这份情谊啥的?
但同事告诉我,如果我们说了自己的方案,而医生那边的方案与之不同或他们认为做这些项目不好,到时候尴尬的就成了自己。
即使我们的方案在医生那儿也得到了采纳,这会使病人觉得下次不需要问医生,直接问治疗师就好了,从而导致医生在病人心里的好感下降,间接地得罪他人。
又说回来这次遇到的事情,我本来可以不管那患者的事情的,因为她同时有看其他医院的心理科,并且认为其他医院的治疗水平更高。
在这样的情况下,我能起到的作用仅仅是她没看医生的期间有个人去倾听和调整一些负面的想法而已,况且有时候的心情不好是可以自己愈合的,正如她家长没找我的那天,她自己也能把心情调整好。
人总要经历过好的坏的之后慢慢成长起来,若是一个人太过玻璃心,与她相处的人处处都要小心翼翼,其实是很累的一件事。
这就像我自己得到的教训,以前不知道什么叫做甩锅和多管闲事,经一次长一智,做个好人这观念没错,但不要做一个烂好人,啥事都管另自己忙的焦头烂额,最后别人还不懂感恩。
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