第一部分：小学生低年级的家庭教育
习惯：习惯是一个人烙印在潜意识的自动化反应。习惯就是简单的事情重复做。孩子的习惯养成与否关键在于坚持。坚持：1、父母的榜样。2、快乐的感觉。3、保护好快乐的感觉，鼓励赞美，轻松达到。高品质的习惯是从分解到合成。我们培养的不是习惯本身，而是习惯养成过程中的良好品质（责任感、条理性、独立性、耐性、自我规划能力、自我约束能力）
1、生活习惯，生活习惯是人生所有习惯的基础。洗碗的习惯，装书包的习惯。（亲子互动，准备明天课、条理性）做家务扫地的习惯。选一个，做扎实。养成好习惯的思维。及时鼓励。归属感、价值感、成就感。eg，赛罗是铅笔，真正的喜欢，感兴趣的话题。
2、学习习惯：良好的学习习惯有许多，家长能否抓住与学习效率有关的习惯，至关重要。
快速进入学习状态：用运动为学习状态准备（有规律的运动、 学习前充分运动、多走路少坐车、准备学习四式）用榜样引导孩子进入学习状态（父母的榜样、设计出榜样、营造环境）、用学习小组快速进入学习状态。Eg，一定要避免看电视和刷剧等行为。即使没有声音，孩子也是有感觉的。
良好的作业习惯：1、玩儿和写作业选一，玩20分钟或30分钟。2、写前三件事：上厕所、洗手、喝白开水。3、冥想：（闭上眼睛、深呼吸三次）课堂场景回顾
尊重老师的习惯：家长首先做到尊重老师。家长要教育孩子尊重老师。家长要相信孩子遇到的老师都是好老师。师生关系：家校关系的缩影，师生关系是亲子关系的延伸，是影响个人社会化的基础。家长要通过沟通，维护并尊重师生关系。
第二部分：小学生中年级的家庭教育
小学生的注意力习惯：注意习惯是我们生活中的支持系统，没有良好的注意习惯，将一事无成。注意力是指人的心理活动的反应。
当前孩子专注力不集中的主要表现：好动、坐不住。无精打采，心不在焉或者想入非非，老走神。粗心、马虎、差错多、做事无效率、拖沓、磨蹭。一心多用，有始无终，半途而废，学习、做事质量低，效率不高。
3-5岁，5-10分钟。6-10岁，25分钟。10岁以上，40分钟。
注意习惯不良的原因：1、历史原因（剖腹产）2、现实原因（过于溺爱，不要打断孩子的专注力）3、成长因素
提升专注力训练：听觉（广度）、视觉（分配）、多种感觉感官（稳定）心理暗示（转移）
听故事记的数
感觉统合发展期，任何一个孩子都会经历。10岁。
小学生的思维飞跃：有形象的、直观的思维方式转变为抽象的、思辨的思维方式。
10岁左右是孩子思维飞跃的关键期。如何去锻炼和提升？家长应该促进和引导孩子思维方式的改变。听说读写。培养适合中国人的思维方式。听故事，复述故事，读书和绘本，写作文。
小学生的道德发展期，无道德的判断阶段。他律道德判断阶段，自律道德判断阶段。（讲道理，讲危害，惩罚人事分离，就事论事）
赏识教育。
惩罚也是教育，前提就是信任和权威。统一价值观。
有计划、有目的。
强化爱心，提升爱与被爱的能力。
小学生的人际交往。
自尊心、自信心、责任心检验，同事也是孩子对社会适应能力的磨炼。家长少干预多关注。
家长鼓励孩子参加两个以上的朋友圈，不交死党。
中学生的家庭教育：
第一部分：初中的入学适应
1、小升初的新变化。环境的变化、学习方式和知识结构的变化，管理方式的变化。
家长需要及时关注，有心理动向及时引导。
青春期是什么？各种品质重新组合，反复实验，身体急速发育，身体不协调。
迷茫的青春期。10-18都称为青春期。日常表现和状态，给出反馈。不要一刀切。
青春期的具体表现：1、身体变化，三四年长25公分，视觉发生变化，心理发生变化。身高，以为自己是成人了。封闭、隐私出现、情感冲动、逆反（和父母证明自己成人了，自我确认的过程）、夸张、注重外表。身体变化会带来心理压力。女生校服要大两码。弯腰驼背。身体发育是自然成长规律。父亲要站出来，给予性教育和性别确认。网络发展快，最好由父母进行教育。荷尔蒙分泌，生理状态变化。好奇心，比六七岁的时候严重的多。社会道德和伦理等。孩子很难。
大脑飞速发展，前额叶大脑皮层（最牛的地方、自我管理、自我疏导、自我规划、控制理性行为，25岁才真正发育成熟、人生思考）、杏仁皮盒（兴奋、特别开心、伤心，情绪变化大）。不能过多干预孩子的情绪反应。叛逆是生命力的体现。不想主动求问？打压责骂是青春期和更年期撞在一起。吸引异性和表达自己的特立独行。评价需求，别人对他的评价至关重要。自己社交圈子里，对他的评价和认可。假想观众。内部的挣扎与困惑和外部的影响与诱惑。最重要的不是父母，而是他的社交圈。跟住孩子的节奏。
建立爱的沟通渠道（无条件的爱）。认同孩子的成长。当孩子认为他们超过我们到时候，他们会有强烈的成人感，认同他们的努力，肯定他们的成长。对他们经过努力取得的成果进行必要的鼓励。给他们展示和锻炼自己的机会。
梳理和维护家长的教育权威。家长的教育权威是孩子争斗的靶子，也是孩子学习的榜样。
父进母退。家庭教育权威的建立与维护。夫妻在教育权威，孩子希望得到父亲的鼓励。父亲的形象是他最渴望的。最烦的是妈妈的唠叨。
保护孩子的隐私。
早恋（满足交往诉说的需求、满足了解需要的异性）、沉迷网络（自我价值感低、自制力差、目标不明确）和情绪管理（了解情绪、管理情绪、疏放情绪）。早恋很正常。应该恋、爱慕和喜欢是很正常的一件事情。
保护身体不能发生实质性关系。接受孩子，不要批评。不会影响学习。三观正、品质优不会找社会小青年。即使早恋，有些时候不怨孩子。发生行为，一定第一检查身体。好上了，影响学习了。不要通过学校强有力的干预，不要责备。避免孩子被指指点点。引导教育孩子。接纳孩子发生这件事情，为什么选择她？她能给你带来什么？带入价值观引导？水是有源的，树是有跟的，一切都是有原因的。权威型和放养型的家长，极易发生沉迷网络。
解决价值感和归属感，就可以避免沉迷网络。还有自控力。
喜怒不易于色，泰山崩而面不改色。发一次火相当于一次肝炎，尽量保持情绪的稳定。识别情绪，转移情绪，控制情绪。夫妻情绪，孩子一定会模仿。
女儿和妈妈的关系，一定是最难搞的关系。我一定不要活成妈妈的样子，但肯定活成。如果情绪疏导不好，就像一个气球一样，针是应激性事件，孩子有可能发生极端问题。
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