作为一名沙游师，我用沙盘游戏的方式做儿童心理工作已经很多年。但仍然有许多人并不了解这个技术，或者有某些误解。那么本文就来对沙盘游戏疗法做一些科普。
1.沙盘游戏是什么？
李妮可：沙盘游戏是一种心理咨询和治疗的技术。它是深度心理学的技法之一，其理论背景主要为荣格的分析心理学和中国的道家思想。沙游的实施起来非常简单，沙游者只需凭感觉去用沙子塑型、或是将不同的缩微模型(沙具)摆入盛放了沙子的沙盘当中即可。
沙游的创始人为瑞士的多拉·卡尔夫女士，她师从荣格，接受了系统的分析心理学训练，并融合了西方的游戏王国技术和东方的道家思想，于半个多世纪以前创建了沙盘游戏疗法。
如今，无论是国际还是国内，沙盘游戏疗法都被普遍应用在医院的心理科、社会心理咨询机构、大中小学校心理健康部门和公安司法系统等单位。由于沙游的简单易行性和对心理呈现的直观性，加上其对心理工作所能达到的深度性，使得它对下至两三岁的幼童，上至七八十岁的老人，都能发挥良好的效果。
2. 沙盘游戏有什么用？
李妮可：沙游是深度心理学的技法之一，理论背景是荣格心理分析以及中国的道家思想。
沙游非常适用于处理情绪情感和无意识层面的问题，尤其在处理人的早期创伤（如婴幼儿期、前语言期）方面有着其它疗法不可比拟的优势。因为沙盘上摆出的内容，就是无意识心灵的完全呈现，几乎无需语言，就能看出做盘者当下的心理状态。而且摆盘的过程绕过了自我的防御，不会像以谈话为主的疗法那样，被意识防御掉很多真实的内容。而沙游的疗愈过程，也只需要少量的言语参与，手与沙的共舞，自会启动心灵强大的自愈能力，往发展的方向而去。
当然，这一切能够顺利发生的前提，是有一位合格的沙游师陪伴左右。自己买一套沙盘在家玩，是没有这个效果的。
3. 沙盘游戏看起来好幼稚，是不是只适合小孩子玩？
李妮可：现在有很多咨询流派都会把沙盘当成一个工具来使用，但真正的沙游一定是以荣格的分析心理学和中国的道家思想为基础的。而荣格本人研究和实践最多的就是人的后半生(中年之后)的议题。而沙游这种形式又天然地吸引着孩子们。因此可以说，沙盘游戏对从3岁到80岁的人群都适用，只要你愿意来尝试。
事实上，在实践中我们有许多非常成功的案例，显示了成人和孩子都一样能够从沙游中获益和转化。当然，前提仍然是，要有一名合格的沙游师和你一起去走这个历程。
4. 家长：万一孩子不愿意做沙盘，那咨询还会有效吗？
李妮可：一名合格的沙游师，首先必须是一名合格的心理咨询师。除了沙游技术，TA还掌握了必要的谈话技能，如荣格心理分析法或心理动力学疗法等。另外，如果是与儿童工作，TA还需要具备必要的游戏疗法、绘画疗法、观察法等技能。因此，无论孩子做不做沙盘，沙游师总能找到理解孩子内在世界的善巧方法，并与孩子建立信任关系，推动咨询工作的进行。
5. 家长：孩子个人没什么问题，就是社交不太好，参加团体沙盘是不是更有效？
李妮可：不一定。需要先做评估才能决定。因为有相当一部分孩子的社交问题，比如经常跟人起冲突、或是社交退缩等，通常都是孩子的自我功能比较弱导致的。其根源来自于内在安全感的缺失。这个部分只有在一对一的沙游工作当中才能得到最好的呵护和解决。当孩子的安全感和自我强度达到一定程度，其社交状况会自然而然的发生改变。通常而言，团体沙盘的深度，比起个体沙盘要浅得多。
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