我们学习的时候，常常会遇到一种情况：眼瞅着自己付出了那么多的时间和精力，但成绩却远不如那些似乎不怎么学习的人，真是没处说理啊！
这其中最大的原因，其实就在于学习的效率上，所以今天给大家分享的这本书，就是《如何高效学习》。
明明教人学习的书那么多，为啥偏偏提到这一本呢，因为啊，这本书的作者斯科特·扬是个相当不简单的人物。
他曾10天拿下线性代数，在家12个月，通过互联网完成了四年麻省理工大学33门的计算机课程，节省了150万的大学学费。
他还因此登上TEDx的演讲台，向全世界宣讲自己的学习经验。如此牛叉的学习技巧，你难道还会不动心么？
《如何高效学习》这本书主要提到了“思维构建”和“方法授予”两个大方面，这两个方面的最终目的，都是要帮助读者在短时间内建立属于自己的整体性高效学习方式。
那么，整体性学习的策略是什么？
整体性学习与机械记忆正好相反，不在于重复数十次的死记硬背，而在于创造信息的网络，使得信息之间相互关联。
也就是说，知识不是孤立存在的，在知识之间创造的联系越多，你也就会记得更牢固，理解的越深刻。那么，如何建立这种知识之间的联系呢？
- 策略一、建立知识模型
模型只有一个总体目标：那就是压缩信息。模型可以是一个“目录”，也可以是一张图，是生活经验中最熟悉的结构，但它表达的一定是知识最核心的概念。
常见的成熟结构有：感知结构，关系结构，基础数学结构等。其实你的知识记忆里就有很多模型，只不过咱们一直没有系统把他们归纳起来而已。
- 策略二：建立结构高速公路
作者用城市之间的高速公路来举例，城市就好比是一个知识结构，公路就是之间的联系。这种主动的关联，能激发人的创造力，让人在结构外思考，跳出藩篱，使学习更有弹性。
- 策略三：是安排好步骤之间的顺序
任何学习都可以分成几个独立的步骤。作者在书中给出了六个步骤：
一、获取，获取压缩而准确的信息。
二、理解，了解信息基本，可以让上下文联系。
三、拓展，形成模型，建立高速公路，从而获得良好的结构。
四、纠错，在模型和高速公路中寻找错误，删除无效的联系。
五、应用，理论结合实际，避免成为典型的“书呆子”。
六、测试，上述每一阶段都需要测试，迅速找到问题所在，帮助你改进学习技术，克服缺点。
- 整体性学习技术有哪些？
- 首先是获取知识的方式。
比如我们想要快速阅读的时候，就可以拿出你的手指，引领你的眼神，这样有助于在短时间内高效保持注意力，全身心的投入到书本中来。
比如可以用记笔记的方式来将知识点真正的整合到一起。
- 其次是联系观点的方式。
获取完知识后，下一步就是理解和扩展这些知识，其中困难的知识可以通过简化的图像和概念来描述，加深理解，增强记忆，然后再创建与其他知识的信息高速公路，体现整体性学习的高效。
- 再次是针对随意信息的处理。
虽未的随意信息，特点就是内容多，没有连贯性，抽象化。
这时候，你就要开动自己的脑筋了，要用更加抽象疯狂的方式去记忆这些信息。
不过啊，方法虽然有千千万，但是你肯不肯去学，会不会去使用这些方法，那就是另外一说了，这就体现了自我学习中的最大问题缺少系统安排。
为了培养强大的自我约束力。我们需要设置学习目标，记录学习过程，把所有的目标写下来，并给它一个截止期限。督促自己马上去行动。
最后，把书中作者的一个观点送给大家，那就是：“身体是革命的本钱，不要透支，不要懒惰，学习才会有效率。”
网友评论