很多人在立flag的时候都是信誓旦旦，比如我要日更200天，我要一直保持日更……
可是很多人还不到50天，100天的时候就断更了。
最近有人来问我，为什么你可以一直坚持下去写？并且越来越不是流水文了。
我想说写文章坚持下去的人其实很多，我身边有坚持1年的，坚持2年的，甚至坚持6年的都有……
我在想，别人能做到，为什么我不能呢？当圈子变了的时候，你会发现，你也在不自觉的变。
这大概就是近朱者赤近墨者黑的通俗意思吧。
改变圈子，这是我的小秘密之一。当我不想写的时候会有督促作用。
你有没有碰到写着写着特别不想写的那一天？
就是那一刻从心里厌烦我真的不想写。我打开热搜新闻我都烦，看别人的文章找灵感也很烦，我的脑袋是空的，我完全不知道写什么，或者我今天就是不想日更了。
脑子里各种恶魔小人在摧毁你的意识，告诉你，放弃吧，放弃吧，你看你坚持了这么久有效果嘛...
很多人都没过去恶魔小人这一关，第一次放弃了，就会有第二次，第三次，然后放任自己.....
我也有过这种时候。
我会告诉自己，好，现在不想写，那我们先不写了。放空一会，做一些喜欢的事情，比如睡一会，听会歌，看会电影，或者就是静静的发呆。
然后再去提笔写，写当时的心情，甚至可以写，我为什么今天不想写文章，写我遇到了什么事情，写面前的水杯，写外边的风景，甚至可以写碎碎念。
只要写就好，你会发现写着写着，你的心情慢慢就打开了，还完成了日更的任务。
有人会说，这样写是没有效果的，你这就跟写日记一样，有什么意义呢？
当然有意义，一是我们不知不觉的完成了自己立下的flag，二是通过抒发情感会改善我们的心情，三是偶尔我们放纵自己任性写作一次，并没有什么问题呀。
因为我们不是每一天都会有这样的情绪，偶尔一次，也记得放过自己。这是我的第二个小秘密，不会太为难自己。
你有没有哪一刻觉得，日更完全没有意义，没有效果呢？有没有觉得为什么别人做的那么快，那么好，可是我们写了这么久怎么就不行呢？我还有继续坚持的意义嘛？
我经常有这种情绪，尤其是心情低落的时候，越想越忧郁。
后来我想明白了。其实日更也不是我们一成不变的日更，可以从微习惯做起。
先让自己每篇日更200字，然后500字，然后800字，然后1000字....等等....先提升自己写的内容，只有能写得出来，才能去改，才能提升质量。
有的人说，那后面会不会变成纯属凑字呢？
这种情况很少，因为越写，你会知道越能写什么。
倘若我们连字都写不出，谈何写文章呢？
坚持的力量是巨大的。日更也没我们想的那么难，只是有的时候，我们都容易把它当成一个任务，当它成为任务之后，便体会不到那种写文章的乐趣了。
当我想做的时候，我的表现会比我不得不做的时候做得更好。
我想做是为了自己，我不得不做是为了别人。
当日更变成你想做的事情，便不会再觉得很难坚持了。
因为它就像你吃饭睡觉一样，融入到了生活中。而想写就能写的时候，再去提升自己的写文质量，写文技巧，效果会更好。
我们可以走得慢一点，只要一直在前进就好。
对嘛。
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