“气，是一种看不到摸不着的东西，但对人的身心却有着很大的影响作用。气有正气有邪气，当然有好气，也有不好气。当一个人为某些因素每生一次闷气时，就会形成一次气结，气结若不随时排解，造成体内气机失调，久而久之，就会气急攻心，气急败坏，那就真的会气死人的。所以，我们要有足够的涵养功夫，不值得为无关紧要的事生闷气、生闲气，发脾气，而应该多培养浩然之气，阳刚之气，正直之气，更不要沾有傲气、邪气、痞气、戾气等晦气。
～演莲法师
生为凡人，定会遇一些“烦事”，定会生一时“烦气”，那些事情又怎能是无关紧要的呢？能让人生气的事情大多是和自己息息相关有联系的事情，又怎能置身事外，不生气呢？大师说了该生的气还是要生，但是要说出来，不要气结于心，才有益于身心健康。
读大师的话，做自己的理解。
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本文标题：也说“气”
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