一天不练都不行
1.运动
打羽毛球 呼啦圈
2.阅读
《高能要事》第七章复读
每一次重复去阅读，都会有不一样的感悟与心得，刚开始只能摘抄一些金句，进一步可以顺着思路做一些自己可以做的……
不批判他人
当在不断的尝试，不断的总结和践行时，可能会理解老师最深层次的一些东西。
特别能理解和体会这几句话：
是可以通过努力，找到人生方向，那么通过学习，理清思路，找到方法
人需在事上磨，方能立得住，如果不去经历，不去磨练，就可能永远验证那句话：如何过一天，就如何过一生
人生是可以争取而来的，之前的自己貌似有与世无争的性格，在一次次改变和磨砺中，去体会和感受，自己的人生可以自己做主
最重要的体会：人生终极目标是幸福，先从自己的角度去转变幸福观念，而不是去改变别人，今天更进一步体会什么叫做：接纳，包容，放下，爱自己，爱家人，尊重每一个不同……
好好修炼
3.三只青蛙
工作～与客户信息连接
学习～摄影课程 电商新模式 健康吃瘦中介营
生活～跟朋友互动聊天 陪老妈散步打羽毛球
每天进步
反思：
今天突然发现最近学习的东西太多，高能时间安排的有点多，有点压力，应该适当给自己减少负担，要不然什么都学不好，记住一点，事情不在于多，而在于极致
跟践行同学中午进行沟通，给到很多新的认知和灵感，生意，投资与事业三者之间的关系和现实，可以先去做有影响力的事情，影响有同样价值观的，打好基础，拥有流量和订单……
突破自己
不管自己如何努力和付出，最先要做的把家庭经营好，关系经营好，才能会有更好的人生，所以今天就开始就多点时间陪老妈，多点时间跟男朋友
没事与❤️
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