感恩自己创造不可思议的一天
1、晨跑4公里
2、吃早饭、
3、买过冬的东西
4、写晨间日记
5、处理工作上的问题
6、做账
7、开线上会议
感恩自己今天对自己情绪的觉察
今天早上6点半起来,没有半点拖拉,喝咖啡,换衣服,跑步,回来吃了昨天晚上的剩面条,虽然是剩的,但是很好吃,对口味,刚跑完步觉得很热,就没有穿秋衣秋裤,结果临出门的时候还是穿上了,太冷了,到了单位写了晨间日记,我的梦想跟宇宙链接开心,上午还算高效,处理工作上的事情,下午午休起来很冷,就进入了买买买的节奏,秋衣秋裤,睡衣,暖手宝,保暖背心,还给自己买了惦记好久的炒米粉,感觉像是在清购物车,虽然买起来很过瘾,但是一想到工作没完成,还是有点失落,明天接着进行
自从搬到这边,自己的网上购物太多了,可能跟着附近的购物不太方便有关,平均每天都有快递,要改掉这个毛病了
感恩身边的人和事
感恩妈妈惦记我,给我打电话,问我吃的什么饭,和妈妈聊家常,感觉挺好的
感恩思考重新塑造了圆满
高能要事:职称备考
锻炼:跑步四公里
作息:早上6点半起床,活力满满,今天下午没有吃零食,给自己点赞
慷慨助人:中午帮同事拿饭
感恩一切都是最好的安排
今天晚上把这两天的账单盘点一下,上个月复盘后,吃的方面预算还有,所以这个月的吃饭方面可以大方一点,昨天7块钱买了两个石榴,还是有点心疼。
生活里每天都有希望和期待,真的特别美好
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