在亲子沟通中，安静等待孩子说完他的话，和你表达自己的方式一样重要。能促进亲子交流的一些做法：与孩子平起平坐，眼睛和孩子平视，双手交叠放在大腿上，保持眼神接触，控制自己不要去打断孩子说话。保持安静，拒绝干扰，这样能传达出你希望聆听孩子的渴望，因为他说的话是精彩而重要的，值得你认真对待。这样的交流时刻能抚慰孩子的心灵，给予他陪伴，帮他去应对每天的艰难之事。
有几个不同的策略可以让你和孩子都更加投入到对话之中。最容易的方法，就是重复孩子说过的话，并根据这些信息去问后续的问题,尝试根据孩子告诉你的某个具体情况去展开。你完全可以说：“我真不知道那件事！多跟我说一些吧。”你也可以说：“我从来不了解古埃及人。他们真的每个人都会剃光头吗？为什么？”重复具体的信息，意味着你真的对这个话题很感兴趣。
问问你的孩子愿不愿意让你帮他把梦境里的情景和故事记下来，或写在日记本上。即使他已经能够自己独立记录了，你也要把这项工作变得轻松而不是像功课一样的任务。要是他愿意让你当他的记录员的话，你可以接着问：“那么你要帮忙画画来解释这些文字吗？”你的好奇心和对孩子的尊重，能帮助他把对噩梦的恐惧转变成创作的灵感，并把梦中可怕的场景替换成关于一位温和而冷静，可以保护自己的家长的记忆。你还可以把故事再讲给他听—孩子们喜欢爸爸妈妈用戏剧化的口吻来讲述他们的创作。
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