2021.10.19每践日行-【读书、健身、投资、帮朋友、陪家人

2021.10.19每践日行-【读书、健身、投资、帮朋友、陪家人】

1.读书写作

阅读《真希望我父母读过这本书》。听笑来老师的课程。

2.健身

徒步7k+

3.投资

按照日定投计划定投，风雨无阻，涨跌不惊。

4.陪家人

羊小马每天放学后，如饿狼一般，看见食物两眼放光，唾液自动分泌。但是，对于蔬菜，却百般嫌弃，誓死不从，唯独钟爱于如白玉的疙瘩汤和各种卤肉类，愁煞老娘我也。于是，我从网站上开始学习各类食谱，希望羊小马能够营养均衡，全面发展，吃得饱，吃得好，吃得健康。晚饭，我在厨房里奋战了一个半小时，给羊小马卤了一锅鹌鹑蛋，羊小马甚是欢喜，连连道谢，大快朵颐。如此，我眉开眼笑，不枉我一片苦心，

晚饭后，我们一起练习隶书。上过两节课的羊小马，还自告奋勇担任起了我的老师，学着老师的样子，给我讲解如何起笔，如何落笔，讲得有模有样，有鼻子有眼儿，煞是认真。我也收起为人父母的样子，甘愿做起了羊小马的学生，或不懂就问，或互相探讨，或一较高低。俨然，我们超出了纯纯的母与子的角色，成为了亦师亦友的一对绝佳搭档。对于我们现在的亲子关系，我甚是满意。

5.反思

今天看了《真希望我父母读过这本书》，百感交集，思索万千，相见恨晚，愧疚丛生。原来，羊小马在无形中受到了这么多伤害，而这些伤害却来自于一直标榜对他深爱至及的妈妈，而他的妈妈却一直不自知。

当你对孩子发飙或表现过于激动的情绪时，是因为你必须用那种方式来保护自己，以免你感觉到你在孩子那个年纪所经历的感受。你没有意识到，孩子的行为可能触发你过去的绝望、渴望、孤独、嫉妒，或不自信的感觉。所以，不知不觉中，你挑了一个简单的做法：你不去试图理解孩子的感受，而是直接发飙，或陷入沮丧，或开始恐慌。

我记得羊小马三岁左右的时候，每周就上演一次家庭大战，而战争的导火线却起于微不足道的小事，有时是因为羊小马不好好吃饭；有时是羊小马想要买玩具；有时是羊小马看过的绘本，玩过的玩具不主动收拾起来。现在回想起来，那时候的我一定是面目可憎，令人厌恶、丑陋至极的老妖婆。

我记得今年还发生过这样一场战争，我爸妈下午1点半的飞机飞去成都弟弟家，羊小马早上开始就各种念叨，要跟姥姥姥爷一起去成都，当时的我就耐着性子，各种哄劝，各种威逼利诱。羊小马后来不说话了，我以为成功说服羊小马。不曾想，到中午吃饭的时候，羊小马又开始像唐僧一般，得波得，得波得，“我要去成都，我要去成都……”就这样一句话，羊小马念叨了一顿饭，最后，我忍无可忍，实在不能忍，开始对羊小马实施语言和身体上的各种攻击，并将羊小马关到卧室里，羊小马也开始了有史以来最强烈的反击，开始了他的表演，嚎啕大哭，撒泼打诨。我爸妈在一旁，开始劝说和哄羊小马……

最后的结果竟然是，我以出去开车的名义落荒而逃。出来后，我早已溃不成军，泪流满面，是无助，是愤怒，是羞愧，还是无能……不得而知。

也许你害怕承认，有时你对孩子的怒火就是压不住。你怕承认了以后，会使怒火加剧，导致愤怒的感觉更加真实。我希望你知道，这种愤怒其实并不是孩子触发的，是过往的经历唤醒了深藏你心底的感受，当你明白这一点，你就会放松下来，也不会因此而连累到孩子了。

时至今日，我也未能为自己的感受追溯到过去的源头，但它一定是存在的。但当时我的处理方式必然是有问题的，如果我换一种方式呢？比如，“你可以去哦，但是爸爸妈妈不能去，而且这一去得有半年的时间哦，见不到爸爸妈妈，你也无法去学校喽，见到你的玩伴啦……”为羊小马描绘出去成都的不利后果，让他自己决定。

或者努力尝试探求羊小马内心想去成都背后深层次的原因，是不想去上幼儿园，还是想逃离父母的掌控呢？

总之，在这之前，我没有正确处理羊小马出现的各种情绪，并诱发了我童年不好的情绪，导致这两种情绪恶性交战，两败俱伤。希望继续阅读这本书，从书中找到我想要的答案。