不觉间,夏已至。
是宿命,对有些人来说,天气有多热,人就有多胖。
1
承认吧,就是我,那个胖子。
过完夏天,我就会发现,自己像吹气球一样,又长胖了十斤。
我为什么要说“又”呢?
因为,近十多年来,已形成一个反复自我强化、自我实现的预言,冬瘦夏胖(冬虫夏草?),周而复始。
我明知夏天会胖,却无力阻止自己,眼睁睁地看镜子,仿佛对着一面哈哈镜,腮帮鼓鼓,肚皮圆圆,神气活现。
嗯,我太不争气。
但可以欣慰一秒钟的是,我符合“热胀冷缩”的物理学定律,惊人地与大自然保持和谐一致,这点可比瘦子们强多了。
一秒钟后,继续沮丧。
我意识到,逢夏必胖的特色,并不是体质问题,而是心智问题。
像我这种类型的胖子,也多半不会有太大出息。
扎心吗?
胖子的盲目乐观,胖子自己也并不懂。
2
今天吃什么?
这是一道终极人生命题,穿透心灵,直抵肠胃,我们每天必须勇敢面对。
夏天热,没胃口,吃什么呢?
中午。
看了又看,没有新花样,那就老规矩,两荤两素,一碗米饭。
或者,隔壁凉皮凉面,看起来很不错,来一大碗试试。
天热,加罐冰可乐。
吃过饭,外面好热,再来个冰激淋吧,边走边舔,一个冰激淋总胖不死人。
上当!冰激淋越吃越渴,只好再喝罐饮料,反正不会胖多少。
晚上。
熬过一天,终于下班。
晚餐不能太简单,张三李四好朋友,一起去吃顿好的,鸡鸭鱼肉,火锅日料,一扎冰生啤,晶晶亮,透心凉。
夜宵再战,串串,小龙虾,大牛蛙。
嗯嗯,都很好吃。
回家。
冰箱还有半个西瓜。
喂,你看我干什么?再看就把你吃掉!
猪八戒,大嘴巴,啊呜啊呜,吃西瓜!
一天过去,好嗨皮!
只是,好像吃吃喝喝有点多?
明天运动减肥!
3
古代的聪明人,看到风吹幡动,十分肯定地说,不是风动,也不是幡动,其实是心动。
哇,听起来好厉害的样子!
快快快,逆向思考一下。
心动本身就是行动!
我只需要心动,想象出自己在跑步、在跳绳,不就等于我真的在跑步、在跳绳吗?
Perfect!
开玩笑,我还是得真的运动一下,不然又要吃太胖了。
跑步跳绳,出汗太多,衣服黏糊糊贴身上,太难受。
再说,夏天气温太热,雨水也太多,真心不适合户外运动,哪有这么多好天气?
不如去健身房?
算啦,又要被拉着办卡,一年也去不了几次,何况空气质量不好,最好不浪费这个钱。
那就躲家里吧,把空调打低些,做几个下蹲,做几个抬腿。
累死人了,这说明运动很充分,真好!
再打一会儿游戏,让手指头多运动,同样消耗卡路里。
不错不错,出了不少汗,效果很好!
运动结束,已经烧掉大量脂肪,还是刷剧最舒服,抓紧宝贵时间。
别忘记补充水分,先喝两罐可乐,不够还有果汁。
刷剧刷饿了!叫个外卖?
嗯,还是叫吧,毕竟人家也要生活,我不吃,你不吃,送外卖的怎么赚钱?
是这样,运动减肥真开心!
4
胖可胖,非常胖。
胖子想要安度夏天,难道就只能老老实实继续长胖?
我诚惶诚恐在想。
我这么缺乏自制力,只知道吃,不知道动,怎能不胖?
我这种胖子心智,不坚毅,不果敢,又怎能取得成功?
我的胖和没出息,就是这样关联在一起的吗?
我做事缺乏恒心,很少长久坚持下去,是因为胖子心智吗?
是否,我真的要狠下决心,从这个夏天开始,玩命去减肥,打破夏天必胖的魔咒?
是否,我应当以减肥为突破,让自己成为一个坚毅的人,进而成为一个有出息的人?
我真能做到吗?
我想,我一定能。
等我吃完这只冰激凌,立刻开始减肥。
开始恐惧吧,你们这些小脂肪。
这个夏天,我不要再胖!
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