周检视20190304～10
一、本周已完成和未完成青蛙数？累计青蛙数？
3月份累计青蛙数： 30
本周青蛙数： 21
本周完成青蛙数：19
本周未完成青蛙数：2
本周青蛙完成率：90%
二、完成原因？你有什么启示？
聚焦学习
要事优先
三、未完成原因？
拖延，不够重视
四、矛盾过程中，我心理表征怎样？
心态平和，接纳
五、怎么解决？有什么启示？
尽快补做。加强自律
六、下一步行动计划？
要事优先，重视青蛙
七、本周核心青蛙完成情况？
基本完成，拖延到最后，完成质量不高。
八、本周小确幸
1、坚持践行打卡，逐渐进入状态。
2、与伴侣的沟通比之前顺畅了。
3、育儿过程没有遇到特别大的挑战，情绪平衡。
九、下周计划
1、聚焦家学
2、上瑜伽课
3、带孩子出游
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本文标题：3月第一周周检视
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