80%的失眠都是心病，这种心病叫做没人理解我！ 说说我母亲失眠的案例2020年10月份我母亲从老家（邯郸）凌晨4点...
产妇睡不着怎么办?产后失眠能自行恢复吗?傻了吧 产妇睡不着怎么办?产后失眠能自...
现在凌晨三点，失眠了。 睡不着。 4月11号
来源 知乎 失眠该怎么办?已经连续好久坚持到凌晨1点半都不睡了。 其实什么不是不想睡，二十睡不着，具体问我在干嘛，...
凌晨四点，睡不着出来散步，失眠的日子越来越频繁了。
图文/秀逗茉莉 昨晚喝多了茶，睡眠很晚。朋友微信说，失眠。我说，我不失眠，但就是睡不着。凌晨一点，说失眠的人没了声...
果然，我失眠了唉。 睡不着怎么办
失眠，我想睡觉，睡觉，睡不着，怎么办
2019.12.26 星期四 深圳晴天 昨晚失眠，凌晨三点醒来，数羊数到睡不着，越来越怕失眠了。 脑子不停...
2019.12.26 星期四 深圳晴天 昨晚失眠，凌晨三点醒来，数羊数到睡不着，越来越怕失眠了。 脑子不停...
本文标题：【失眠】失眠怎么办？凌晨3-4点睡不着？根源在肝脏，别走进误区
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