把写作当成练习是娜塔莉在《写出我心》这本书中说到的。
今天从早晨起来就觉的头疼，看手机疼，看书也疼，干活疼，躺着也疼，但还是利用空闲时间读了书。这段时间在做书写练习，于是选了娜塔莉的《写出我心》来仔细阅读。
书中提到练习写作就和跑步一样，坚持定期跑步，训练自己的心志去适应，就会逐梦爱上跑步，而不愿意再停下脚步，一旦停步了，便渴望下一次的跑步。写作亦如此，经由练习，会更加信赖深层的自我，习得对自己声音的那份信任，为自己而写，享受这个过程，在此凝聚能量，以后终会写出佳作。
老公坚持跑步的过程，也正如此，坚持锻炼，一周跑三到五次，跑的公里数越来越多，速度也越来越快，有几天没跑，身体就会发出信号，该去跑步了。
我坚持的最好的是书写，从开始的书写发起人，让自己有一份责任去坚持下去，到现在的继续书写，两月多月的时间，通过书写，梳理自己的内心，倾听自己内在的声音，发掘自己心灵的力量，去面对一切，不再逃避。正如作者所说：当你不害怕自己内在的声音，也就不会畏惧别人对你的评判了。
书中所说写作练习，就像是一个把垃圾堆肥的过程，通过不断的处理原始素材，去堆砌、去发酵，使它更肥沃，美丽的花朵终将会从沃土中绽放。看到群里的朋友们也一直在坚持书写练习，为我们大家的坚持感到欣喜，期待花朵绽放的那一天。
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