美文网首页
做事没有动力,感受不到快乐该怎么办?

做事没有动力,感受不到快乐该怎么办?

作者: 人间清醒913 | 来源:发表于2024-12-28 18:31 被阅读0次

1.心的能量、心力不提升,就是很难提起兴趣的,更别说坚持做下去的动力。三天打鱼,两天晒网,做着做着就没了踪影,半途而废,容易打退堂鼓。

2.所以提升了心力,自然会提起做事的兴趣。3.如何提升心力,方法就非常多了,比如改善自己的心境,就是内心的环境,内环境。

4.如果内心的环境都是负能量的,乌烟瘴气的,一团糟,没有一点正能量,没有一点精气神,怎么会有动力去做事呢?

5.焦点根本不在做的事情上面,而是一直产生内耗。

6.改善内心的环境有2个关键点,一个就是自己内在的聚焦点,不要聚焦在负能量的人事物上面。

7.另一个就是你外在做人做事的方式要正能量,大大方方,坦坦荡荡,光明正大,而不是内心有乱七八糟的想法,抱有侥幸心理,或者总想打擦边球,或者各种异想天开。

8.做到这2点,内在注意聚焦点,外在注意做人做事的方式,走在积极正面的道上,你做事的自然就会提起兴趣。

9.它自动会纠正自己前进的方向,不需要刻意去想。这就很考验个人的觉悟能力和转念能力了。

10.你能够觉察到自己当下在做什么,而且一旦有不好的念头,或者是做错了事,犯错了,那我知道,我得就地立马纠正我的方向,而不是刻意回避它,或者是一错再错。

8.这不是一次两次就能够轻易做到的,需要自己持续把心放在具体的事上去炼,去磨砺自己,去锤炼自己,去提升自己。

9.这中间有一个时间过渡的过程,至于过渡快,还是慢,取决于你内心精进的专注力和精进的进度。

相关文章

  • 达浪9月18号日精进

    计划 团队 团队淘气,我该怎么办 团队没有安计划做事,我该怎么办 团队没有成长,不用心做事,我又该怎么办 严格要求...

  • 37# 求助:坚持下去的动力在哪里?

    求助各位战友:找不到继续写下去的动力了,我该怎么办?

  • 《1%法则》之没有动力怎么办?

    读书8/21 《1%法则》之没有动力怎么办? 1.提升动力的最好方式就是行动。 2.我做得越多,做事的动力越强。 ...

  • 大学,你也会迷茫吗?

    晚上忽然收到一条微信,20级学妹发来的:学姐,我觉得我现在好迷茫,每天做事也没有动力,所以想问问你我该怎么办。 看...

  • 美好人生的四大要素

    如果你总是感觉很心累,做事情没有热情,没有动力。 你不快乐,你感觉不到幸福,你觉得自己的人生一点也不美好。 那可能...

  • 没有动力的时候,该怎么办?

    没有动力的时候,该怎么办? 生活不会没有变化,状态也如此。扬抑有时,无法逃离。 没有动力的时候,仿佛于此和生活脱了...

  • 2020 1月1日.

    日记 我感受不到各种节日的快乐。 我感受不到举杯同庆的快乐。 我虽然今天才笑过。 我已经很久没有快乐过了。

  • 没有行动力,该怎么办?

    问:“没有行动力,应该怎么办?” 答:“那就行动起来!” 长久以来我为这个问题苦恼不已,发现自己做事行动力太差,想...

  • 改变的秘笈

    有位朋友跟我讨论她的状态,混乱,找不到方向和目标,做事也没有动力,仿佛陷入一滩僵局。该怎么改变呢?我说,不妨从小事...

  • 感受不到快乐

    没有任何意义,真的要疯了,怎么死没有痛苦

网友评论

      本文标题:做事没有动力,感受不到快乐该怎么办?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dshnejtx.html