女儿：
这两天我的阅读获得感很强，有一个内容很想和你分享——
人的大脑意识分为三个层次。
1．意识。它是我们能感知的，比如，我们想读书，便让自己拿起了书本。
2．下意识。常常是我们不自觉的，比如有时晚饭后，我们并没有明确地想读书，但进入书房，却不由自主地拿起了书。
3．潜意识。我们的意识明明让自己跟别人应酬着去打麻将，可一种莫名其妙的心理就是不让自己出门，一种莫名其妙的心理又让自己拿起书来看。这种莫名其妙的心理便是潜意识。尽管我们不能明确地感知它，认识它，但它确 实存在着，并顽强地指挥着人。
有这样一个例子：两个人都到医院看病，一位有很重的肺病，另一位没病，但疑神疑鬼，非让医生给拍片子。不料两人的片子洗出来之后，病历档案里装反了。到看片子的时候，有病的人一看自己的病已经好了，顿感轻松愉快，每天都觉得自己是个健康的人，高高兴兴地生活。过了一年，到医院去复查，真的一点病没有了。
那位没病的人呢？本来就疑神疑鬼，再看了肺部有大量病灶的片子，情绪更加沮丧，心理压力极大，惶惶不可终日。这样每天自我恫吓着提心吊胆地过日子，没到一年时间，真的因病去世了。
后来人们发现片子装反了，便分析是什么原因使有病的人好了，没病的人去世了呢？结论是潜意识的作用。
当意识通过下意识告诉潜意识我没病时，潜意识便调动身内的潜能向病灶进攻，以使自己真的没病。潜意识的力量很大，果然战胜了病灶，使病人逐渐变成了名副其实的健康人。
当意识通过下意识告诉潜意识，自己正患病，且非常严重时，潜意识便组织身体各部器官撤退，把病灶引入体内，最终使原本健康的人变成了名副其实的病人。
像这样的例子还有很多很多。许多人都有这样的体会，自己非常真诚， 持之以恒地想象自己是一个什么样的人，时间久了，真的就成为想象中的角色。
想象自己是一个勇往直前、百折不挠的成功者，后来就真的取得了大成就。谁想象自己是一个多灾多难、多愁善感、软弱无能的失败者，时间久了，他真的就变成了软弱无能、一事无成的人。
谁促成了这些变化？是潜意识。潜意识的能力非常大，有的科学家、化学家、数学家，白天搞实验、做 题时，百思不得其解，只好先睡，打算睡醒后再接着做。不料睡梦中醒来，实验结论出来了，解题的结果也出来了。
虽然目前人类对自身的潜意识的工作方式还知之甚少，但许多事实却使人感觉到潜意识确实有神奇的力量。既然潜意识有这么大的力量，我们就应该趋利避害把它用好，而不是趋害避利，用它来伤害自己。
如果经常给自己的潜意识施加不良意念：自己要失败，自己不如中等生，自己脑子笨。潜意识接到这些指令后，便给她安排了失败的程序，设计脑子笨的方案。时间久了，真的就失败了，脑子真的不如以前灵敏了。
如果我们经常向潜意识输送这样的信息指令：我能行，我能成功，我的脑子比小学时还聪明。偶然有几次失败，是由于我不勤奋，只要勤奋了。成绩一定会好起来，一定能进入优等生的行列。
充分利用好潜意识，信心百倍地面对学习，再加上科学的学习方法，一定能获取成功。
这也是我们常常看到的自我暗示的力量。暗示，就是向潜意识发送正向的信息。
我一定行的！我的潜能无穷大，我只要大胆自信地去做，就能打开这些能量。
我就是我以为的这个样子!
每天都要给自己的潜意识输送这样的信息。
这也是苏霍姆林斯基所说的自我教育、自我引导、自我鼓励的能力。
你，一定行！胆大心细！`
妈妈 2024.2.23
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