生娃的真相

初识不知曲中意，再听已是曲中人

关于生娃这件事，从来没有人与我们提起过，也不知是羞于启齿，还是觉得无所谓。

不曾接受科普的我们，仿佛长大以后，自然就懂了的生娃的知识。

就像初中老师说，这个知识点用不着，以后到了高中会讲的。

而读了高中以后，老师却说，这个知识点初中老师已经讲过了，咱们节约时间，下一个吧。

其实，谁都没提，那又怎么会期望我们能懂。

弟妹和我说，她去做了产后42天检查，结果发现子宫脱垂，而且侧切的地方没有好利索，旁边增生了，还在流血。不过好在她的腹直肌没有问题。

而我从怀孕开始，就有了漏尿的问题。产后，更是一发不可收拾，伴随阴道膨出，小便都不舒服。腹直肌3指分离，骨盆变形导致长短腿。

即便我花费了高昂的价格，去做了产康。漏尿有所改善，可是也没有根治。现在如果剧烈运动，依然会偶尔存在这个尴尬情况。还需要我自己每天进行训练。

腹直肌当时从3指变成了2指，骨盆当时也马上得到了改善。

产康确实作用很大，可是它只有短短几个疗程，根本不可能全部恢复。

用了将近一年半的时间，持续不断的做腹式呼吸，腹直肌才算基本闭合。

生娃除了带来这些直观的痛苦，还会造成身体的变形。

经过我不懈的努力，体重已经回到了婚前，甚至比之前还瘦几斤，但是我的小肚子依然比之前大的多。

肚子和大腿上的妊辰纹也下不去，哪怕练出了马甲线，它们也不会消失。

所有的这些，不曾有人告知。人们只说，带娃是痛并快乐着，实际上快乐更多一点。

也许吧。

去年我妈肾结石的时候，医生让她原地蹦跳，可是她疼的直吐，根本动弹不了。也是在呕吐过程中，我才知道原来我妈也有漏尿的问题。

三十年来，第一次知道原来上一辈的人也会有这种困扰。但是比起我们，他们更不知道也不舍得去做产康。

后来我把医生教给我做的训练教给了我妈，不知道她有没有坚持锻炼。如果不行，后续也考虑直接修复。

你不说，我不说，也没有人提。那么对于生娃这件事情，永远都是无知。

除了这些问题，如果喂母乳的话，乳房也会下垂。带娃带来的无力感，产后脱发，熬夜的黑眼圈，气血不足等症状也基本上都会存在。

成为母亲必然是不容易的，希望每个女孩子在生娃之前都能了解到这些真相，勇于承担责任，做好心理建设，然后再进行选择生或者不生。而不是稀里糊涂的就成了母亲。