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4个月,从踌躇满志到全力摆烂

4个月,从踌躇满志到全力摆烂

作者: 一个心理咨询师 | 来源:发表于2023-01-10 12:12 被阅读0次

当人沉浸在个人的事情,会忽略掉其他重要的信息。当你走出个人的情绪,会看到很多类似人。有人觉得3千工资少,有人月入9千,依然觉得少,有人月入5千,决定辞职。

当人走出个人困境,看到更多更普遍的情绪。之前有人说,一个超级作家,他能成为时代的作家,是因为作品和时代的脉搏达成共振,真实地记录这种共振。比如老舍写出《茶馆》、鲁迅写出了《狂人日记》等,切中时代脉搏,风靡一时,进而流传千古。

当人走出自己的困境,发现周围都是跟自己困境类似的人。每个人都在自己的生活里挣扎,担心别人嘲讽、看不起,实际上只是杞人忧天。大家忙得很,那有那么多时间关注你。

大家都在忙什么呢?观察聊天发现,甲很丧,基本处于摆烂状态,为什么?发生了什么?八月入职,现在一月,四个月迅速从积极进取,渴望做出成绩,到完全摆烂,一切随他去,只等暴雷。四个月时间,他内部发生了什么事?

在聊天中,甲说早上上班手下管的人乙向他抱怨,夜班的安排不好,夜班抱怨他偏袒白班。冲他撒气,内心的愤怒,在面对他的时候,毫不遮掩,倾泻而出,丝毫不在乎对方的感受。

从经济学讲,人更容易对自己的手下发脾气,而不是上司,因为成本更高。从心理学讲,愤怒是可放可收的手段,愤怒的隔壁住着无助。愤怒主攻击,员工一般不会对主管生气,为什么这里会这样?

类似的生气,背后有什么?用冰山理论分析一下,首先乙,行为是愤怒,发脾气,不想干活。说对班如何不好,自己付出如何多,可能在对方的行为中,你能真实地感觉到,他是为你好。

姿态是什么样的?指责,想象一个人,单手掐腰,另一只手向外指指点点,下巴抬起。指责的人感受是什么?愤怒,委屈,感觉吃了全世界的苦,被全世界辜负。

为什么有这种感受?因为乙需要被公平对待,他付出了,夜班也要付出。他应该得到他想要的回应。乙深切地感受到了受伤,这种受伤需要被看见,他的表达方式是指责,觉得对方应该对自己的受伤负责,或对方有能力改善乙的受伤。

也有可能指责甲的成本更低,因为缺人,招个人不容易,走的人却很多。工厂缺人,全世界都知道。为啥不是别人呢?大家每天相处,职场权责分明,侵犯对方的边界和职责会被报复,尤其是同级,成本更高。

在乙的愤怒下,甲可以发火吗?当然可以,只是成本比不发火更高。首先乙是为甲好,为整体发展好,虽然用生气的方式。其次,发火会对整体有负面影响。最后,还没失去理智,本来心情不错,听了这些愤怒指责,只是让心情差一点,不至于直接失去理智,还没到绷不住的程度。

在某方面主管恰恰是弱者,更多的顾虑,更多的投入,更经不起损失,更爱惜羽毛。有时强弱并不是绝对的,随着环境的变化,强者可能变弱,弱者可能变强。就像大卫战胜歌利亚。

那被指责的上司甲是什么感受?憋屈窝火,不论是谁,被莫名当出气筒,都是很不爽的。再想起,曾经甲被经理劈头盖脸的训斥,开会时,当着所有人的面。那种尴尬,掉下来的鸡皮疙瘩可以铺二里路了。

在这种上下夹击中, 几个月,好像也已经是极限了。而且钱不多,对比起之前的收入,差不多,但付出明显更多了。就像马云说的,员工辞职,只有两个原因,钱没给够,心委屈了。全部命中,高手就是犀利。

表面的背后藏着冰山。这种模式不是一次两次,这样层层累积的夹着石子的沙子,是可以把人压垮的。长期的消耗得不到支持,没有满意的薪水,好像辞职是理所当然的事情,不辞职才奇怪。

聊天的起因是,有个表格送的比之前早。丙,希望接下来都早一点,表达方式是,你看xx送的这么早,做事也负责任。yy每次送到都晚好几个小时,做出来的数据也不准。

对此甲的回应是,等着暴雷。身边某人想劝,觉得学过心理学,了解人性,可以有很多策略和方法。但听完甲的倾诉后,发现因想当然,而贸然张口想指点别人。

对方完全说完后,现实跟想象的完全不一样,复杂和难度系数,根本不是一个量级的。这样的想当然,挺不负责任的,下次这种情况一定要对方说完,再插嘴。在没足够的资料和准备前,贸然开口,极其不明智。

对此有什么看法吗?还是要行动,不是为了待下去,不是为了工资,不是为了他人和团队,而是为了自己的成长。既然一时走不了,那为了对得起自己的时间和精力,摆烂度过的时间,跟全力投入度过的时间,拥有的人生是不一样的。

人面对困境的方式,一方面向外塑造周围的环境,一方面向内塑造自己的内心。外界是自身的镜像,自身是是否幸福的关键。全力爱我所爱,但也要知道爱如朝露,转瞬即逝。

总结:1.作者的情绪和时代的情绪共振,有可能创造出好的作品。

2.愤怒与其说是一种情绪,不如说是一种选择。

3.全力爱我所爱,并知道爱如朝露。

谢谢你的欣赏,欢迎留言咨询。

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