美好早安联盟（406）线上瑜伽课记录

作者: 张雅苑Momo | 来源:发表于2023-05-31 10:36 被阅读0次

美好早安联盟（406）线上瑜伽课记录，开启美好的一天，感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。

今天是癸卯兔年四月十四，平安喜乐。今天有报备请假，不过精气神不错，六点之前来到我们的瑜伽早安课。致敬持续练习的女神们，向榜样学习，加油，我和我们。

今天是我们线上瑜伽课程早安发生了哪些美好的事情呢？今天我们自主练习，感恩陪伴。

持续有效的练习是我们参加共学的意义，难而正确的事情是非常值得我们去练习，去培养，去成为这样的主导，滋养我们的身心灵。

今天是自我练习内容还是体式组合，现在一开始第二个动作就冒汗啦。

生活需要一些仪式感。规划有时候赶不上变化，没关系的，还是要一点点规划生活，偶然的变化也是需要接纳，循序渐进就好。一时的做到不代表可以持续的做到，稳着心态保持持续的做到。

感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。对不起，请原谅，谢谢你我爱你。祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好。

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