1.理论摘要
为年龄较大的孩子及青少年设定界限
“我十四岁的时候，觉得我父亲实在太无知了，我几乎无法忍受他。但我二十一岁的时候，我惊讶地发现，他竟然在七年里学了那么多东西。”
——马克·吐温
不要评判孩子，给孩子贴上无能、冲动、不值得信任或不成熟的标签，这无法帮他们进步。设定界限是好事，例如“在我对你更有信心之前，我不希望你出去”，但是采用惩罚的方式会使人变得更加固执，也无法促进亲子之间的理解
你和十几岁的孩子闹别扭时，请记得这点：如果你经常倾听孩子，并从他和你的角度观察情况，不久的将来，你就能回顾类似这样的情境，跟着孩子一起大笑。换句话说，你会修复破裂的关系，尤其是你先破坏的关系。你的修复方式可能是做一个“和解派”，或者，以言语表达歉意。
切记，不要否认孩子对你的感受
2.自我感悟:青春期的孩子，未发育完成做出的冲动，我们应该回到自己小时候点心境去同理！不能只顾说教，理解孩子的行为，并为矛盾找方法。
控制的孩子会变得固执，我是体验的淋漓精致……
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