2020.1.12    周日   天气：晴

      从昨天晚上开始我就和他说，以后按照作息时间来， 我把时间用纸表抄下来，放在儿子的床头。从今天早上起床开始就严格按照作息时间上的做。什么时间干什么，有学习、读书的时间，也有自由活动时间，能劳逸结合。有了自己的寒假作息时间表他自己也很兴奋。他还和我说“妈妈，怪不得以前星期六和星期天一天过的那么快，原来时间都浪费在了睡觉上，现在有作息时间表按照时间起床，可以多做很多事情，而且一天过得没有那么快了。”“对呀，这样一天过得多充实，多有意义啊！”儿子开心的说“妈妈，明天我一定会第一个起床的。”说完躺下就睡了。这个作息时间表果然还是挺有用的。