2022-12-24我需要的是一个引子

我需要的是一个引子

2022年12月24日 星期六

我对自己的行动、时间等要素观察思考了很久，我得出一个重要结论，我需要的是一个引子。

引子如同药引子，能够起到使药效增加的功能；又如同催化剂，促进后续的化学反应；又如同农村打水之前先放的水，促进后续水的流出。我需要工作上殷勤，或者在学习上专注，其实，我需要的是一个引子，这个引子就是先做一件小小的事情，促使我进入到学习或者工作的状态，当我进入到这种状态时，就可以做更多的事情，或者学习更多的内容。

可惜的是，过去，我似乎用错了引子。我总是想先看视频或者看微信，结果，我的心灵就在这这样的状态当中，于是，我就看更长时间的微信，看了更长时间的视频。

我现在明白，要投入学习或者工作都是可能的，关键是，我需要一个引子开始。我可以考虑的是方式是：

1.每天先从默想开始，使自己进入到一个好的状态。

2.在办公室楼下，就想一想，自己将要学的是什么。让大脑先进入这种状态在进入房间。

3.回到家前也是如此，先想想自己要学的是什么，先让大脑进入到这种状态当中。