注意力不集中怎么办

今天，办公室里聊起学生，从考试说到上课听讲，说一些孩子上课不会听讲，老师在上面讲着，眼睛不看老师，手里还摸着东西。

外校的宋老师也参与了话题：就是啊，我们班就有一个这样的孩子，天天上课就不听，但是做题啥的也都会。

一说起来，大家七嘴八舌就讨论起来，现在，注意力不集中的孩子特别多，是一个普遍的现象。

大家也一致认为，小学阶段知识简单内容少，多少听点，基本上就会了。随着年级的升高，大量的内容，难度增加，注意力不集中，肯定是不行的。

那注意力不集中怎么办？

我也从几个方面对学生做了一些训练，经过两个月的不断调整，任课老师普遍反馈，在我们班里上课省劲 ，讲课的时候，孩子们都知道听讲，并且能和老师呼应。进到班级里，桌面干净，感觉教室空间大，虽然学生多，但没有杂乱的感觉。

1.上课的时候，老师讲话，眼睛要看这老师。这一点要求老师不断的强调：只要老师开口讲话，不需要同学们边听边写的情况下，眼睛要看老师，老师一看到你，你的眼睛有个我，我的眼睛有个你。

这时候，我问了D老师，你在跟孩子说话的时候，是不是经常性的一边干自己的活一边跟孩子说话，你怎样你怎样，当你说话的时候，你头转向孩子，眼睛看孩子了吗？

或者就是你跟孩子要交代事情的时候，孩子正在玩玩具，孩子转向你，眼睛看你了吗？

她说多数是没有的，因为工作生活忙，有时候就是你在刷碗或者做饭，孩子说出去玩，然后就是头也不抬，答应一声。

记得看过一个视频，这个妈妈无论在干什么只要孩子跟妈妈说话，她都会转向孩子，眼睛看向孩子做出回应。

平时我们经常说上课要专心听讲， 什么叫专心听讲，其实孩子们并不知道怎么做。那就告诉孩子具体的，老师讲课的时候，眼睛要看老师，然后再要求其他的。

2.数学课读题的时候，要求学生用手指或者用笔尖指着读，眼睛看到哪里，手指到哪里，这样眼到 、手到、口到，多感官配合运用，使注意力更集中到题目上。

第一遍指着读， 第二遍边读边找出关键信息 下面划上线。

3.注重学习环境。一个差生，你看他的抽屉书包桌面，一定是乱七八糟的堆的不像样。桌面上堆着各种书、本子，笔、杂物等，就在书堆上写作业。

我要求上什么课，你就拿什么书和相关的练习册和本子，一支笔。其他不用的要么摞整齐放在课桌左上角或右上角，要么整齐的拜放在抽斗里 。

每周一次给书包减肥，把用完的本子等无用的东西放家里或者及时处理掉。

每周给出时间整理课桌抽斗， 书包，组长检查完，我会随时检查，看到哪位同学的课桌干净整洁，赶快树立榜样，让同学们参观学习，再让整理好的同学说说自己是怎样整理的。

这样，写作业时不容易被课桌上的东西给吸引走，不容易分心，同时，养成有序安排做事的习惯。

注意力的培养不是一朝一夕的事情，愉悦的家庭氛围也是家长要做到的。

我也发现，一个老师，对孩子的影响也就是教的这一年。如果学生升到四年级，如果新老师没有按这样的要求让学生去做的话，学生仍然会打回原型。注意力能力的培养也是一个持续渐进的过程。