人生路途中，我们会遇到许许多多的人，与这些人之间产生的链接，构成了我们的人际关系。
良好的人际关系是我们生存的土壤，给予我们生命的养份，滋养着我们积极向上的心灵。
人际关系并非一帆风顺，一层不变。也许每一种关系开始的时候都是自己需要的，也是对自己有益的。但随着时间的推移，这种益处或许不那么明显，甚至还会荡然无存。
人际关系中最难处理的事情，就是我们害怕变化，都比较乐意维持熟悉的、稳定的关系。正因为如此，我们很难停下来仔细思考这段关系是否真的是我们想要的和我们需要的，是否真的令我们开心愉悦，是否对我们有价值。
一方面，我们都乐意追求人际关系的连贯性，很难意识到自己或他人的改变，很难辨别周遭对我们产生负面影响的人。很多人宁愿委屈自己，也要维系和延续人际关系的连贯性。
也许他人无意伤害我们，但他们的性格以及待人方式并不符合我们的需求。当一个人不能给予我们正向的情感，不再令我们感到舒服，甚至磨灭我们的能量时，是不是应该评判一下这种关系存在的价值？
另一方面，如果伤害他人的是我们自己，又该怎么办呢？
评判一段关系中各方的需求和预期时，我们都有必要反思自己。当他人对我们寄予期望的时候，我们是否对此毫无意识，或者无法满足他人的期许。
当我们意识到大家的观点不一样时，或者我们处在一段关系的不同点位时，最理智的方式也许就是告诉自己，每个人都会以不同的角度遵从自己的内心。
如果我们到了想要“放开”一段关系，那么我们面临的问题是曾经与某一个人维持的这段关系，在某个阶段对于自己的影响或许也是至深至要的。但随着时间的推移，这段关系也发生了质的变化。因此，结束这段关系可能会令我们感到悲伤、迷茫、孤独、空虚，即便如此，结束都是唯一的选择。
如果能够理解人际关系中的放手，结束一些无谓的关系更会带给我们放松、欣喜、解脱。
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