美好早安联盟（339）线上瑜伽课记录，开启美好的一天，感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。
今天是癸卯兔年闰二月初五，一切顺遂。今天是圣钰老师来代课，六点前来到我们的瑜伽早安课，已经有在会议室等候的女神了。致敬持续练习的女神们，向榜样学习，加油，我和我们。
今天是我们线上瑜伽课程早安发生了哪些美好的事情呢？今天圣钰老师为我们带来呼吸能量流的练习，以呼吸为基础，脊柱能量流为基点，感受呼吸流动为我们身体这座神圣的殿堂带来的能量回流，简单的呼吸却显现不一样的能量回流，滋养我们的身体，感恩我们的身体健康带给我们的生活便捷。
持续有效的练习是我们参加共学的意义，难而正确的事情是非常值得我们去练习，去培养，去成为这样的主导，滋养我们的身心灵。
今天是自我练习内容暂停。
生活需要一些仪式感。今天的目标还是工作与整理收纳。跟进传媒主业的合约项目进展，跟进副业中发货的各个快递的收发情况以及是否需要提供售后服务的完善。整理收纳目标从顶楼开始，每天一个小时，加油
你喜欢现在的自己吗？你愿意为你喜欢的样子付出一切的努力吗？欢迎在评论区探讨，我们一起共同成为我们自己喜欢的模样，相互见证，相互扶持，相互学习，共同成长与进步。
感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。对不起，请原谅，谢谢你我爱你。祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好。
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