崴脚

      我今天又崴脚了，左脚，时隔一个月。

      以前的崴伤总是出现在右脚，医生说已经变成了习惯性崴伤，所以我经常关注它，时刻注意，还特意买了固定脚踝的护具。最早的一次是好多年前了，我们出差有段山路需要骑马，到了目的地，我从马上下来，同事特意过来扶我，可能有些害怕，加上着急，我一脚踩在他的硬皮靴子上，顺势就把脚踝崴了。开始觉得没事，因为第二天就得返回北京，为了不耽误大家行程，我抹了红花油继续工作。谁知第二天起床，还是浮肿，等到了北京，已经肿得和小腿肚子差不多圆乎乎了。

      从那以后，我每次走不稳，就会崴右脚，记得又次明明左脚踏空，等我人倾斜的时候，还是倒向了右边。有了护具，还有四五次崴脚后的经验，我特意注意右脚很久，甚至我的健身教练说我得加强右脚锻炼，因为明显右脚右腿日常受力不够，所以有些肌肉萎缩。

      这不，我开始锻炼右脚右腿，没想到这几次都是崴了左脚，呵呵。

      我想，是不是身体在提醒我，不要过度关注一个部位，就该干嘛干嘛。还有，休息了这么多天，我该加强锻炼了，不分左右腿，无论晴雨天。