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凌晨四点左右,对你来说是失眠还是早起

凌晨四点左右,对你来说是失眠还是早起

作者: 穿prada的女王 | 来源:发表于2020-03-07 06:43 被阅读0次

      昨天早上,四点左右起床,坐起来看书,一小时后就开始学习英语。

      正在读的时候,一个好长时间没有联系的人发来信息说:我很棒,把孩子带的很好,还说有时间聚聚。

    又说自己失眠了,四点不到就醒了!

      当我看到这句话后,脑子里一下子想起弟媳店旁边的那家早餐店来,因为我有一次在他们店里吃早餐闲聊的时候,老板娘说:他们每天凌晨三四点钟就要起床来准备面点,蒸包子馒头,还有准备其他的早上开店需要的东西,我当时懵了,三四点钟起床,每天如此?能吃得消吗?我问:不困吗?她说困啊,但是没有办法呀,事情要做啊!

      一个是在这个时间点失眠,一个是在这个时间点开始新一天的生活。这就看你自己如何去看待,和如何去对待这个时间点了!

    你的呢?你是如何看待你的时间点的?

    这几天,我自己也能感同身受,因为我也开启了早起的时间,但是,一定要严格地要求自己在这个时间点做的事情必须做,在这个时间内只能做这个事情,不能有半点或者说丝毫的其他的事情的介入,要不然时间就一下子过去了,导致后面安排的事情后推而无法按照节奏进行下去!

      这是我自己的教训,千万一定要安排好自己早起后做的事情,并且必须一定不能分心,不管合理与否,先做了再说,做完了事后再调整!

      早安!

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