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2018-05-10

2018-05-10

作者: Popeye_c75a | 来源:发表于2018-05-10 06:12 被阅读0次

体重：105.8

早餐：蛇果

中餐：1/4大西瓜

加餐：1袋咸吐司

晚餐：小笼包

运动：早晚跑步1h，拉伸600下

总结：要有目标的减肥，吃精，不要老想着最后一块蛋糕，那是你给不了自己安全感和坚定的信念。

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      本文标题：2018-05-10

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