掌控生活的节奏

看到桃子发的英语背诵和健身的打卡了。除了陪伴营的写作内容，桃子持续英语背诵和瑜伽健身108天了，好巧，有记录的都是108天，真棒。我连1周都很难坚持。

有人说，喜欢的事情，是无需坚持的。那是自然而然去做，今天做，明天做，形成习惯。

要么是喜欢，要么是重视，足够重视，就会有时间去做，毕竟时间总是有的，不做这件事，就做那件事，看自己的选择了。

所以，掌控自己的生活节奏很重要，有了固定或者有规律的节奏，在什么时间做什么事情，避免了纠结时的情绪消耗，犹豫时的时间浪费，还会有笃定做一件事的心安。

有人每天晨练，有人每天遛狗，有人每天朗诵诗歌……从一件事情做起，好好规划，好好度过当下，掌控自己的生活节奏。